Kaloreita
Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Pikaruokaa, Tonttu. Tämä on oikea paikka!
Se sisältää 405 4.57 kilokaloria grammaa proteiinia, 64.95 grammaa hiilihydraatteja ja 16.84 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.
4.6g proteiineja 16.8g rasvat 65g hiilihydraatteja /100g
Elementti | Määrä /100g |
---|---|
Kokoonpano | |
Proteiini | 4.57 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 16.84 g |
Hiilihydraatti erotuksena | 64.95 g |
Muut | |
Ash | 1 g |
Energian | |
Energian | 405 kcal |
Vesi | 12.65 g |
Elementit | |
Kalsiumia, Ca | 42 mg |
Silitysrauta, Fe | 2.15 mg |
Magnesium, Mg | 27 mg |
Fosfori, P | 146 mg |
Kaliumia, K | 139 mg |
Sodium, Na | 255 mg |
Sinkki Zn | 0.92 mg |
Mangaani, Mn | 0.181 mg |
Seleeni, Se | 6.3 mcg |
Vitamiinit | |
A-vitamiinia, IU | 18 IU |
Retinoli | 5 mcg |
A-vitamiini RAE | 5 mcg RAE |
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 5.3 mg |
Tiamiini | 0.12 mg |
Riboflaviini | 0.21 mg |
Niasiini | 0.97 mg |
Pantoteenihappo | 0.55 mg |
Vitamiini B-6 | 0.04 mg |
Folaatin, yhteensä | 29 mcg |
Vitamiini B-12 | 0.26 mcg |
Foolihappo | 22 mcg |
Folaatin, ruoka | 7 mcg |
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 44 mcg DFE |
Kolesteroli | 16 mg |
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 5.22 g |
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 6.377 g |
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 4.398 g |
Aminohapot | |
Tryptofaani | 0.057 g |
Treoniini | 0.158 g |
Isoleusiini | 0.199 g |
Leusiini | 0.339 g |
Lysiini | 0.223 g |
Metioniini | 0.082 g |
Kystiinin | 0.06 g |
Fenyylialaniini | 0.207 g |
Tyrosiini | 0.167 g |
Valiini | 0.236 g |
Arginiini | 0.176 g |
Histidiini | 0.1 g |
Alaniini | 0.151 g |
Asparagiinihappo | 0.287 g |
Glutamiinihappo | 1.038 g |
Glysiini | 0.131 g |
ProLine | 0.396 g |
Seriini | 0.214 g |
Sokerit | |
Kofeiini | 2 mg |
Teobromiini | 79 mg |