Kaloreita
Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Pikaruokaa, Taco. Tämä on oikea paikka!
Se sisältää 217 12.08 kilokaloria grammaa proteiinia, 15.63 grammaa hiilihydraatteja ja 12.02 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.
12.1g proteiineja 12g rasvat 15.6g hiilihydraatteja /100g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 12.08 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 12.02 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 15.63 g |
| Muut | |
| Ash | 1.87 g |
| Energian | |
| Energian | 217 kcal |
| Vesi | 58.4 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 129 mg |
| Silitysrauta, Fe | 1.41 mg |
| Magnesium, Mg | 41 mg |
| Fosfori, P | 119 mg |
| Kaliumia, K | 277 mg |
| Sodium, Na | 469 mg |
| Sinkki Zn | 2.3 mg |
| Kupari, Cu | 0.12 mg |
| Mangaani, Mn | 0.257 mg |
| Seleeni, Se | 13.7 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 500 IU |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 1.3 mg |
| Tiamiini | 0.09 mg |
| Riboflaviini | 0.26 mg |
| Niasiini | 1.88 mg |
| Pantoteenihappo | 0.99 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.14 mg |
| Folaatin, yhteensä | 40 mcg |
| Vitamiini B-12 | 0.61 mcg |
| Foolihappo | 26 mcg |
| Folaatin, ruoka | 14 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 58 mcg DFE |
| Kolesteroli | 33 mg |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 6.648 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 3.846 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.561 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.134 g |
| Treoniini | 0.447 g |
| Isoleusiini | 0.565 g |
| Leusiini | 1.039 g |
| Lysiini | 0.855 g |
| Metioniini | 0.269 g |
| Kystiinin | 0.106 g |
| Fenyylialaniini | 0.517 g |
| Tyrosiini | 0.444 g |
| Valiini | 0.634 g |
| Arginiini | 0.618 g |
| Histidiini | 0.373 g |
| Alaniini | 0.599 g |
| Asparagiinihappo | 0.939 g |
| Glutamiinihappo | 2.383 g |
| Glysiini | 0.538 g |
| ProLine | 0.899 g |
| Seriini | 0.542 g |
| Sokerit | |
| Koliini, yhteensä | 32 mg |
| Betaiinin | 3.3 mg |