Kaloreita

Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Pikaruokaa, Chili con carne. Tämä on oikea paikka!

Se sisältää 101 9.73 kilokaloria grammaa proteiinia, 8.67 grammaa hiilihydraatteja ja 3.27 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.

9.7g proteiineja 3.3g rasvat 8.7g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini9.73 g
Yhteensä rasva (rasva)3.27 g
Hiilihydraatti erotuksena8.67 g
Muut
Ash1.64 g
Energian
Energian101 kcal
Vesi76.7 g
Elementit
Kalsiumia, Ca27 mg
Silitysrauta, Fe2.05 mg
Magnesium, Mg18 mg
Fosfori, P78 mg
Kaliumia, K273 mg
Sodium, Na398 mg
Sinkki Zn1.41 mg
Kupari, Cu0.235 mg
Mangaani, Mn0.157 mg
Seleeni, Se17.4 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU657 IU
A-vitamiini RAE33 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.6 mg
Tiamiini0.05 mg
Riboflaviini0.45 mg
Niasiini0.98 mg
Pantoteenihappo1.42 mg
Vitamiini B-60.13 mg
Folaatin, yhteensä18 mcg
Vitamiini B-120.45 mcg
Foolihappo6 mcg
Folaatin, ruoka12 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu22 mcg DFE
Kolesteroli53 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä1.356 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja1.347 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.209 g
Aminohapot
Tryptofaani0.116 g
Treoniini0.392 g
Isoleusiini0.403 g
Leusiini0.735 g
Lysiini0.727 g
Metioniini0.19 g
Kystiinin0.1 g
Fenyylialaniini0.4 g
Tyrosiini0.283 g
Valiini0.459 g
Arginiini0.61 g
Histidiini0.284 g
Alaniini0.54 g
Asparagiinihappo1.007 g
Glutamiinihappo1.708 g
Glysiini0.582 g
ProLine0.443 g
Seriini0.406 g
Sokerit
K-vitamiini (fyllokinoni)2 mcg