Kaloreita
Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Leipä, Proteiini, Paahdettu (sisältää gluteenia). Tämä on oikea paikka!
Se sisältää 270 13.2 kilokaloria grammaa proteiinia, 48.1 grammaa hiilihydraatteja ja 2.4 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.
13.2g proteiineja 2.4g rasvat 48.1g hiilihydraatteja /100g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 13.2 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 2.4 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 48.1 g |
| Muut | |
| Ash | 2.1 g |
| Energian | |
| Energian | 270 kcal |
| Vesi | 34 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 3.3 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 136 mg |
| Silitysrauta, Fe | 4.56 mg |
| Magnesium, Mg | 56 mg |
| Fosfori, P | 189 mg |
| Kaliumia, K | 346 mg |
| Sodium, Na | 601 mg |
| Sinkki Zn | 1.17 mg |
| Kupari, Cu | 0.205 mg |
| Mangaani, Mn | 0.803 mg |
| Seleeni, Se | 36.2 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 5 IU |
| Tiamiini | 0.317 mg |
| Riboflaviini | 0.389 mg |
| Niasiini | 4.241 mg |
| Pantoteenihappo | 0.3 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.07 mg |
| Folaatin, yhteensä | 99 mcg |
| Foolihappo | 72 mcg |
| Folaatin, ruoka | 27 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 149 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.364 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.201 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 1.109 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.163 g |
| Treoniini | 0.402 g |
| Isoleusiini | 0.518 g |
| Leusiini | 0.943 g |
| Lysiini | 0.409 g |
| Metioniini | 0.218 g |
| Kystiinin | 0.272 g |
| Fenyylialaniini | 0.655 g |
| Tyrosiini | 0.397 g |
| Valiini | 0.569 g |
| Arginiini | 0.602 g |
| Histidiini | 0.297 g |
| Alaniini | 0.455 g |
| Asparagiinihappo | 0.806 g |
| Glutamiinihappo | 4.054 g |
| Glysiini | 0.488 g |
| ProLine | 1.343 g |
| Seriini | 0.664 g |
| Sokerit | |
| Sokerit, yhteensä | 1.44 g |
| Karoteenia, beeta | 3 mcg |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.36 mg |
| Luteiini + zeaksantiinia | 73 mcg |
| Koliini, yhteensä | 20.3 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 1.3 mcg |