Kaloreita
Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Leipä, italia. Tämä on oikea paikka!
Se sisältää 271 8.8 kilokaloria grammaa proteiinia, 50 grammaa hiilihydraatteja ja 3.5 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.
8.8g proteiineja 3.5g rasvat 50g hiilihydraatteja /100g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 8.8 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 3.5 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 50 g |
| Muut | |
| Ash | 1.9 g |
| Energian | |
| Energian | 271 kcal |
| Vesi | 35.7 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 2.7 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 78 mg |
| Silitysrauta, Fe | 2.94 mg |
| Magnesium, Mg | 27 mg |
| Fosfori, P | 103 mg |
| Kaliumia, K | 110 mg |
| Sodium, Na | 584 mg |
| Sinkki Zn | 0.86 mg |
| Kupari, Cu | 0.191 mg |
| Mangaani, Mn | 0.464 mg |
| Seleeni, Se | 27.2 mcg |
| Vitamiinit | |
| Tiamiini | 0.473 mg |
| Riboflaviini | 0.292 mg |
| Niasiini | 4.381 mg |
| Pantoteenihappo | 0.378 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.048 mg |
| Folaatin, yhteensä | 191 mcg |
| Foolihappo | 161 mcg |
| Folaatin, ruoka | 30 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 304 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.855 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.812 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 1.39 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.103 g |
| Treoniini | 0.245 g |
| Isoleusiini | 0.333 g |
| Leusiini | 0.614 g |
| Lysiini | 0.197 g |
| Metioniini | 0.156 g |
| Kystiinin | 0.193 g |
| Fenyylialaniini | 0.433 g |
| Tyrosiini | 0.248 g |
| Valiini | 0.376 g |
| Arginiini | 0.316 g |
| Histidiini | 0.188 g |
| Alaniini | 0.284 g |
| Asparagiinihappo | 0.379 g |
| Glutamiinihappo | 2.99 g |
| Glysiini | 0.307 g |
| ProLine | 1.004 g |
| Seriini | 0.426 g |
| Sokerit | |
| Sokerit, yhteensä | 0.83 g |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.29 mg |
| Luteiini + zeaksantiinia | 48 mcg |
| Koliini, yhteensä | 14.8 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 1.2 mcg |