Kaloreita

Haluat selvittää, kuinka monta kaloria in Evästeet, Rusina, Pehmeä. Tämä on oikea paikka!

Se sisältää 401 4.1 kilokaloria grammaa proteiinia, 68 grammaa hiilihydraatteja ja 13.6 grammaa yhteensä rasvaa, 100 grammassa.

4.1g proteiineja 13.6g rasvat 68g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini4.1 g
Yhteensä rasva (rasva)13.6 g
Hiilihydraatti erotuksena68 g
Muut
Ash1.2 g
Energian
Energian401 kcal
Vesi13.1 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.2 g
Elementit
Kalsiumia, Ca46 mg
Silitysrauta, Fe2.29 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfori, P83 mg
Kaliumia, K140 mg
Sodium, Na338 mg
Sinkki Zn0.32 mg
Kupari, Cu0.413 mg
Mangaani, Mn0.305 mg
Seleeni, Se2.8 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU28 IU
Retinoli8 mcg
A-vitamiini RAE8 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.4 mg
Tiamiini0.216 mg
Riboflaviini0.206 mg
Niasiini1.967 mg
Pantoteenihappo0.244 mg
Vitamiini B-60.052 mg
Folaatin, yhteensä32 mcg
Vitamiini B-120.03 mcg
Foolihappo23 mcg
Folaatin, ruoka9 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu48 mcg DFE
Kolesteroli2 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä3.46 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja7.649 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja1.756 g
Aminohapot
Tryptofaani0.054 g
Treoniini0.14 g
Isoleusiini0.165 g
Leusiini0.285 g
Lysiini0.183 g
Metioniini0.085 g
Kystiinin0.086 g
Fenyylialaniini0.187 g
Tyrosiini0.125 g
Valiini0.191 g
Arginiini0.189 g
Histidiini0.091 g
Alaniini0.154 g
Asparagiinihappo0.27 g
Glutamiinihappo1.095 g
Glysiini0.137 g
ProLine0.354 g
Seriini0.231 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä47.56 g
Karoteenia, beeta1 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)2.22 mg
Cryptoxanthin, beta1 mcg
Luteiini + zeaksantiinia37 mcg
Koliini, yhteensä14.7 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)3.9 mcg