Üksjagu ja kartulid tortilla (Apache)

Grammicalkcal
10 g 22400 Kalorid 22.4 Kilokalori
25 g 56000 Kalorid 56 Kilokalori
50 g 112000 Kalorid 112 Kilokalori
100 g 224000 Kalorid 224 Kilokalori
250 g 560000 Kalorid 560 Kilokalori
500 g 1120000 Kalorid 1120 Kilokalori
1000 g 2240000 Kalorid 2240 Kilokalori


100 Grammi Üksjagu ja kartulid tortilla (Apache) = 224 Kilokalori

7.9g valgud 8.3g rasvad 29.4g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu7.91 g
Kokku lipiide (rasva)8.31 g
Vahe süsivesikuid29.35 g
Muud
Tuhk1.92 g
Energia
Energia224 kcal
Vee52.51 g
Kiudaineid, kokku toidu1.5 g
Elemendid
Kaltsium, Ca27 mg
Raud, Fe1.8 mg
Magneesium, Mg22 mg
Fosfor, P82 mg
Kaalium K275 mg
Naatrium Na511 mg
Tsink Zn0.88 mg
Vask, Cu0.066 mg
Mangaani Mn0.31 mg
Seleeni, Se11.3 mcg
Vitamiinid
Tiamiini0.277 mg
Riboflaviin0.135 mg
Niatsiin2.545 mg
Vitamiin B-60.214 mg
Foolhappe, kokku70 mcg
Vitamiin B-120.23 mcg
Foolhappe, toit70 mcg
Kolesterool11 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud3.366 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped3.345 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.864 g
Aminohapped
Suhkrud
Sahharoosi0.37 g
Maltoos0.97 g
Suhkruid, kokku1.79 g
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.2 mg
Tokoferool, gamma0.26 mg
Tokoferool, delta0.08 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)3.1 mcg
Dihydrophylloquinone1.8 mcg
Tokoferool, beeta0.01 mg
Glükoos (dekstroos)0.21 g
Fruktoos0.25 g
Hüdroksüproliini0.086 g
Tärklis25.99 g
Menaquinone-41.8 mcg