Tuvi

Grammicalkcal
10 g 21300 Kalorid 21.3 Kilokalori
25 g 53250 Kalorid 53.25 Kilokalori
50 g 106500 Kalorid 106.5 Kilokalori
100 g 213000 Kalorid 213 Kilokalori
250 g 532500 Kalorid 532.5 Kilokalori
500 g 1065000 Kalorid 1065 Kilokalori
1000 g 2130000 Kalorid 2130 Kilokalori


100 Grammi Tuvi = 213 Kilokalori

23.9g valgud 13g rasvad 0g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu23.9 g
Kokku lipiide (rasva)13 g
Muud
Tuhk1.1 g
Energia
Energia213 kcal
Vee62 g
Elemendid
Kaltsium, Ca17 mg
Raud, Fe5.91 mg
Magneesium, Mg26 mg
Fosfor, P332 mg
Kaalium K256 mg
Naatrium Na57 mg
Tsink Zn3.83 mg
Vask, Cu0.763 mg
Seleeni, Se20.1 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ95 IU
Retinooli28 mcg
A-vitamiini RAE28 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape2.9 mg
Tiamiini0.28 mg
Riboflaviin0.35 mg
Niatsiin7.6 mg
Vitamiin B-60.57 mg
Foolhappe, kokku6 mcg
Vitamiin B-120.41 mcg
Foolhappe, toit6 mcg
Foolhappe, DFE6 mcg DFE
Kolesterool116 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud3.739 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped5.462 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku2.733 g
Aminohapped
Suhkrud
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.06 mg
D-vitamiini7 IU
Vitamiin D3 (kolekaltsiferool)0.2 mcg
Vitamiin D (D2 + D3)0.2 mcg
Koliini, kokku63.6 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)4 mcg
Betaiini8.8 mg