Wonton

Grammicalkcal
10 g 3200 Kalorid 3.2 Kilokalori
25 g 8000 Kalorid 8 Kilokalori
50 g 16000 Kalorid 16 Kilokalori
100 g 32000 Kalorid 32 Kilokalori
250 g 80000 Kalorid 80 Kilokalori
500 g 160000 Kalorid 160 Kilokalori
1000 g 320000 Kalorid 320 Kilokalori


100 Grammi Wonton = 32 Kilokalori

2.1g valgud 0.3g rasvad 5.3g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu2.08 g
Kokku lipiide (rasva)0.26 g
Vahe süsivesikuid5.25 g
Muud
Tuhk1.22 g
Energia
Energia32 kcal
Vee91.18 g
Kiudaineid, kokku toidu0.2 g
Elemendid
Kaltsium, Ca5 mg
Raud, Fe0.21 mg
Magneesium, Mg3 mg
Fosfor, P18 mg
Kaalium K32 mg
Naatrium Na406 mg
Tsink Zn0.12 mg
Vask, Cu0.024 mg
Mangaani Mn0.034 mg
Seleeni, Se1.1 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ13 IU
Retinooli1 mcg
A-vitamiini RAE1 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape0.7 mg
Tiamiini0.024 mg
Riboflaviin0.016 mg
Niatsiin0.58 mg
Pantoteenhape0.14 mg
Vitamiin B-60.076 mg
Foolhappe, kokku13 mcg
Vitamiin B-120.09 mcg
Foolhape7 mcg
Foolhappe, toit6 mcg
Foolhappe, DFE18 mcg DFE
Kolesterool4 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud0.062 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.077 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.071 g
Aminohapped
Trüptofaani0.013 g
Treoniin0.081 g
Isoleutsiin0.06 g
Leutsiin0.12 g
Lüsiin0.062 g
Metioniini0.03 g
Tsüstiin0.044 g
Fenüülalaniini0.07 g
Türosiini0.049 g
Valiin0.071 g
Arginiini0.087 g
Histidiin0.039 g
Alaniini0.065 g
Asparagiinhape0.11 g
Glutamiinhape1.203 g
Glycine0.107 g
ProLine0.203 g
Hüübimisprotsessi0.068 g
Suhkrud
Sahharoosi0.24 g
Maltoos0.09 g
Suhkruid, kokku0.34 g
Karotiin, beeta6 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.06 mg
Karotenoid + seaksantiini tasemete12 mcg
Koliini, kokku19 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)0.9 mcg
Rasvhapped, kokku trans0.001 g
Rasvhapped, kokku trans-monoenoic0.001 g
Tärklis4.75 g