Soymilk

Grammicalkcal
10 g 4300 Kalorid 4.3 Kilokalori
25 g 10750 Kalorid 10.75 Kilokalori
50 g 21500 Kalorid 21.5 Kilokalori
100 g 43000 Kalorid 43 Kilokalori
250 g 107500 Kalorid 107.5 Kilokalori
500 g 215000 Kalorid 215 Kilokalori
1000 g 430000 Kalorid 430 Kilokalori


100 Grammi Soymilk = 43 Kilokalori

2.6g valgud 1.5g rasvad 4.9g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu2.6 g
Kokku lipiide (rasva)1.47 g
Vahe süsivesikuid4.92 g
Muud
Tuhk0.65 g
Energia
Energia43 kcal
Vee90.36 g
Kiudaineid, kokku toidu0.2 g
Elemendid
Kaltsium, Ca123 mg
Raud, Fe0.42 mg
Magneesium, Mg15 mg
Fosfor, P43 mg
Kaalium K122 mg
Naatrium Na47 mg
Tsink Zn0.26 mg
Vask, Cu0.165 mg
Mangaani Mn0.062 mg
Seleeni, Se2.3 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ185 IU
Retinooli55 mcg
A-vitamiini RAE55 mcg RAE
Tiamiini0.029 mg
Riboflaviin0.184 mg
Niatsiin0.425 mg
Pantoteenhape0.104 mg
Vitamiin B-60.031 mg
Foolhappe, kokku9 mcg
Vitamiin B-120.85 mcg
Foolhappe, toit9 mcg
Foolhappe, DFE9 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud0.205 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.382 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.858 g
Vitamiin D2 (ergokaltsiferool)1.1 mcg
Aminohapped
Trüptofaani0.022 g
Treoniin0.062 g
Isoleutsiin0.066 g
Leutsiin0.107 g
Lüsiin0.076 g
Metioniini0.016 g
Fenüülalaniini0.065 g
Türosiini0.051 g
Valiin0.067 g
Arginiini0.108 g
Histidiin0.035 g
Alaniini0.06 g
Asparagiinhape0.166 g
Glutamiinhape0.281 g
Glycine0.059 g
ProLine0.085 g
Hüübimisprotsessi0.081 g
Suhkrud
Suhkruid, kokku3.65 g
Karotiin, beeta2 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.11 mg
D-vitamiini43 IU
Vitamiin D (D2 + D3)1.1 mcg
Koliini, kokku23.6 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)3 mcg
Betaiini0.8 mg
Vitamiin B-12, lisatud0.85 mcg