Seened

Grammicalkcal
10 g 28400 Kalorid 28.4 Kilokalori
25 g 71000 Kalorid 71 Kilokalori
50 g 142000 Kalorid 142 Kilokalori
100 g 284000 Kalorid 284 Kilokalori
250 g 710000 Kalorid 710 Kilokalori
500 g 1420000 Kalorid 1420 Kilokalori
1000 g 2840000 Kalorid 2840 Kilokalori


100 Grammi Seened = 284 Kilokalori

9.3g valgud 0.7g rasvad 73g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu9.25 g
Kokku lipiide (rasva)0.73 g
Vahe süsivesikuid73.01 g
Muud
Tuhk2.21 g
Energia
Energia284 kcal
Vee14.8 g
Kiudaineid, kokku toidu70.1 g
Elemendid
Kaltsium, Ca159 mg
Raud, Fe5.88 mg
Magneesium, Mg83 mg
Fosfor, P184 mg
Kaalium K754 mg
Naatrium Na35 mg
Tsink Zn1.32 mg
Vask, Cu0.183 mg
Mangaani Mn1.951 mg
Seleeni, Se43.4 mcg
Vitamiinid
Tiamiini0.015 mg
Riboflaviin0.844 mg
Niatsiin6.267 mg
Pantoteenhape0.481 mg
Vitamiin B-60.112 mg
Foolhappe, kokku38 mcg
Foolhappe, toit38 mcg
Foolhappe, DFE38 mcg DFE
Aminohapped
Suhkrud