Seened

Grammicalkcal
10 g 3800 Kalorid 3.8 Kilokalori
25 g 9500 Kalorid 9.5 Kilokalori
50 g 19000 Kalorid 19 Kilokalori
100 g 38000 Kalorid 38 Kilokalori
250 g 95000 Kalorid 95 Kilokalori
500 g 190000 Kalorid 190 Kilokalori
1000 g 380000 Kalorid 380 Kilokalori


100 Grammi Seened = 38 Kilokalori

1.5g valgud 0.5g rasvad 6.9g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu1.49 g
Kokku lipiide (rasva)0.53 g
Vahe süsivesikuid6.86 g
Muud
Tuhk1.26 g
Energia
Energia38 kcal
Vee89.85 g
Kiudaineid, kokku toidu3.8 g
Elemendid
Kaltsium, Ca15 mg
Raud, Fe3.47 mg
Magneesium, Mg13 mg
Fosfor, P57 mg
Kaalium K506 mg
Naatrium Na9 mg
Tsink Zn0.71 mg
Vask, Cu0.353 mg
Mangaani Mn0.286 mg
Seleeni, Se2.2 mcg
Vitamiinid
Tiamiini0.015 mg
Riboflaviin0.215 mg
Niatsiin4.085 mg
Pantoteenhape1.075 mg
Vitamiin B-60.044 mg
Foolhappe, kokku2 mcg
Foolhappe, toit2 mcg
Foolhappe, DFE2 mcg DFE
Vitamiin D2 (ergokaltsiferool)5.3 mcg
Aminohapped
Suhkrud
Suhkruid, kokku1.16 g
D-vitamiini212 IU
Vitamiin D (D2 + D3)5.3 mcg
Glükoos (dekstroos)1.16 g
Kampesterooli1 mg