Sealiha ja Türgi kana vorst

Grammicalkcal
10 g 34200 Kalorid 34.2 Kilokalori
25 g 85500 Kalorid 85.5 Kilokalori
50 g 171000 Kalorid 171 Kilokalori
100 g 342000 Kalorid 342 Kilokalori
250 g 855000 Kalorid 855 Kilokalori
500 g 1710000 Kalorid 1710 Kilokalori
1000 g 3420000 Kalorid 3420 Kilokalori


100 Grammi Sealiha ja Türgi kana vorst = 342 Kilokalori

12.1g valgud 30.6g rasvad 3.6g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu12.05 g
Kokku lipiide (rasva)30.64 g
Vahe süsivesikuid3.63 g
Muud
Tuhk3.01 g
Energia
Energia342 kcal
Vee50.68 g
Elemendid
Kaltsium, Ca74 mg
Raud, Fe1.3 mg
Magneesium, Mg25 mg
Fosfor, P136 mg
Kaalium K230 mg
Naatrium Na876 mg
Tsink Zn1.34 mg
Vask, Cu0.113 mg
Mangaani Mn0.239 mg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ102 IU
Retinooli19 mcg
A-vitamiini RAE21 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape0.7 mg
Tiamiini0.089 mg
Riboflaviin0.099 mg
Niatsiin2.73 mg
Pantoteenhape0.49 mg
Vitamiin B-60.124 mg
Foolhappe, kokku10 mcg
Vitamiin B-120.58 mcg
Foolhappe, toit10 mcg
Foolhappe, DFE10 mcg DFE
Kolesterool72 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud9.881 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped13.054 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku4.504 g
Aminohapped
Trüptofaani0.089 g
Treoniin0.475 g
Isoleutsiin0.523 g
Leutsiin0.912 g
Lüsiin0.914 g
Metioniini0.226 g
Tsüstiin0.14 g
Fenüülalaniini0.493 g
Türosiini0.371 g
Valiin0.593 g
Arginiini0.804 g
Histidiin0.362 g
Alaniini0.718 g
Asparagiinhape1.177 g
Glutamiinhape1.942 g
Glycine0.786 g
ProLine0.613 g
Hüübimisprotsessi0.545 g
Suhkrud
Karotiin, beeta11 mcg
Karoteen, alfa11 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.52 mg
Cryptoxanthin, beeta11 mcg
Lükopeen11 mcg
Karotenoid + seaksantiini tasemete71 mcg
Tokoferool, gamma0.1 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)5.7 mcg
Rasvhapped, kokku trans0.328 g
Hüdroksüproliini0.182 g