Rullides, Hamburger või hotdog
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27900 Kalorid | 27.9 Kilokalori |
| 25 g | 69750 Kalorid | 69.75 Kilokalori |
| 50 g | 139500 Kalorid | 139.5 Kilokalori |
| 100 g | 279000 Kalorid | 279 Kilokalori |
| 250 g | 697500 Kalorid | 697.5 Kilokalori |
| 500 g | 1395000 Kalorid | 1395 Kilokalori |
| 1000 g | 2790000 Kalorid | 2790 Kilokalori |
100 Grammi Rullides Hamburger või hotdog = 279 Kilokalori
9.5g valgud 4.3g rasvad 49.5g süsivesikuid /100g
- Rullides, Hamburger või hotdog, PlainKalorid · 279 kcal
valgud · 9.5 g rasvad · 4.33 g süsivesikuid · 49.45 g - Rullides, Hamburger või hotdog, Vähendatud kalorsusegaKalorid · 196 kcal
valgud · 8.3 g rasvad · 2 g süsivesikuid · 42.1 g - Rullides, Hamburger või hotdog, Segatud teraKalorid · 263 kcal
valgud · 9.6 g rasvad · 6 g süsivesikuid · 44.6 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 9.5 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 4.33 g |
| Vahe süsivesikuid | 49.45 g |
| Muud | |
| Tuhk | 2.02 g |
| Energia | |
| Energia | 279 kcal |
| Vee | 34.7 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 2.1 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 138 mg |
| Raud, Fe | 3.32 mg |
| Magneesium, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 62 mg |
| Kaalium K | 94 mg |
| Naatrium Na | 479 mg |
| Tsink Zn | 0.66 mg |
| Vask, Cu | 0.22 mg |
| Mangaani Mn | 0.272 mg |
| Seleeni, Se | 19.5 mcg |
| Vitamiinid | |
| Tiamiini | 0.4 mg |
| Riboflaviin | 0.318 mg |
| Niatsiin | 4.154 mg |
| Pantoteenhape | 0.331 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.071 mg |
| Foolhappe, kokku | 111 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.2 mcg |
| Foolhape | 84 mcg |
| Foolhappe, toit | 27 mcg |
| Foolhappe, DFE | 170 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 1.092 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 1.112 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.968 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.103 g |
| Treoniin | 0.263 g |
| Isoleutsiin | 0.347 g |
| Leutsiin | 0.616 g |
| Lüsiin | 0.243 g |
| Metioniini | 0.156 g |
| Tsüstiin | 0.185 g |
| Fenüülalaniini | 0.43 g |
| Türosiini | 0.255 g |
| Valiin | 0.389 g |
| Arginiini | 0.327 g |
| Histidiin | 0.191 g |
| Alaniini | 0.309 g |
| Asparagiinhape | 0.425 g |
| Glutamiinhape | 2.82 g |
| Glycine | 0.316 g |
| ProLine | 0.938 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.424 g |
| Suhkrud | |
| Laktoosi | 0.24 g |
| Maltoos | 1.13 g |
| Suhkruid, kokku | 6.25 g |
| Fluoriid, F | 25.4 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.07 mg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 45 mcg |
| Koliini, kokku | 14.6 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 3.1 mcg |
| Glükoos (dekstroos) | 2.64 g |
| Fruktoos | 2.27 g |
| Tärklis | 40.78 g |