Pipar

Grammicalkcal
10 g 3200 Kalorid 3.2 Kilokalori
25 g 8000 Kalorid 8 Kilokalori
50 g 16000 Kalorid 16 Kilokalori
100 g 32000 Kalorid 32 Kilokalori
250 g 80000 Kalorid 80 Kilokalori
500 g 160000 Kalorid 160 Kilokalori
1000 g 320000 Kalorid 320 Kilokalori


100 Grammi Pipar = 32 Kilokalori

1.7g valgud 0.4g rasvad 6.7g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu1.74 g
Kokku lipiide (rasva)0.44 g
Vahe süsivesikuid6.7 g
Muud
Tuhk0.87 g
Energia
Energia32 kcal
Vee90.25 g
Kiudaineid, kokku toidu3.7 g
Elemendid
Kaltsium, Ca11 mg
Raud, Fe0.86 mg
Magneesium, Mg22 mg
Fosfor, P40 mg
Kaalium K305 mg
Naatrium Na10 mg
Tsink Zn0.26 mg
Vask, Cu0.129 mg
Mangaani Mn0.187 mg
Seleeni, Se0.4 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ937 IU
A-vitamiini RAE47 mcg RAE
C-vitamiin kokku askorbiinhape44.9 mg
Tiamiini0.054 mg
Riboflaviin0.081 mg
Niatsiin1.537 mg
Pantoteenhape0.2 mg
Vitamiin B-60.505 mg
Foolhappe, kokku23 mcg
Foolhappe, toit23 mcg
Foolhappe, DFE23 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud0.059 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.023 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.222 g
Aminohapped
Suhkrud
Suhkruid, kokku3.83 g
Karotiin, beeta534 mcg
Karoteen, alfa18 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.69 mg
Cryptoxanthin, beeta40 mcg
Karotenoid + seaksantiini tasemete544 mcg
Koliini, kokku8.9 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)11.8 mcg
Fütosteroolid6 mg
Kampesterooli2 mg
-Sitosterooli3 mg