Piima, Petipiim
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4000 Kalorid | 4 Kilokalori |
| 25 g | 10000 Kalorid | 10 Kilokalori |
| 50 g | 20000 Kalorid | 20 Kilokalori |
| 100 g | 40000 Kalorid | 40 Kilokalori |
| 250 g | 100000 Kalorid | 100 Kilokalori |
| 500 g | 200000 Kalorid | 200 Kilokalori |
| 1000 g | 400000 Kalorid | 400 Kilokalori |
100 Grammi Piima Petipiim = 40 Kilokalori
3.3g valgud 0.9g rasvad 4.8g süsivesikuid /100g
- Piima, Petipiim, Vedeliku, Kultiveeritud, VäherasvasedKalorid · 40 kcal
valgud · 3.31 g rasvad · 0.88 g süsivesikuid · 4.79 g - Piima, Petipiim, KuivatatudKalorid · 387 kcal
valgud · 34.3 g rasvad · 5.78 g süsivesikuid · 49 g - Piima, Petipiim, Vedeliku, Kultiveeritud, Vähendada rasvaKalorid · 56 kcal
valgud · 4.1 g rasvad · 2 g süsivesikuid · 5.3 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 3.31 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 0.88 g |
| Vahe süsivesikuid | 4.79 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.89 g |
| Energia | |
| Energia | 40 kcal |
| Vee | 90.13 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 116 mg |
| Raud, Fe | 0.05 mg |
| Magneesium, Mg | 11 mg |
| Fosfor, P | 89 mg |
| Kaalium K | 151 mg |
| Naatrium Na | 105 mg |
| Tsink Zn | 0.42 mg |
| Vask, Cu | 0.011 mg |
| Mangaani Mn | 0.002 mg |
| Seleeni, Se | 2 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 47 IU |
| Retinooli | 13 mcg |
| A-vitamiini RAE | 14 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 1 mg |
| Tiamiini | 0.034 mg |
| Riboflaviin | 0.154 mg |
| Niatsiin | 0.058 mg |
| Pantoteenhape | 0.275 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.034 mg |
| Foolhappe, kokku | 5 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.22 mcg |
| Foolhappe, toit | 5 mcg |
| Foolhappe, DFE | 5 mcg DFE |
| Kolesterool | 4 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.548 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.254 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.033 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.036 g |
| Treoniin | 0.158 g |
| Isoleutsiin | 0.204 g |
| Leutsiin | 0.329 g |
| Lüsiin | 0.277 g |
| Metioniini | 0.081 g |
| Tsüstiin | 0.031 g |
| Fenüülalaniini | 0.174 g |
| Türosiini | 0.139 g |
| Valiin | 0.243 g |
| Arginiini | 0.126 g |
| Histidiin | 0.095 g |
| Alaniini | 0.119 g |
| Asparagiinhape | 0.264 g |
| Glutamiinhape | 0.643 g |
| Glycine | 0.073 g |
| ProLine | 0.334 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.172 g |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 4.79 g |
| Fluoriid, F | 4 mcg |
| Karotiin, beeta | 1 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.05 mg |
| D-vitamiini | 1 IU |
| Tokoferool, gamma | 0.03 mg |
| Tokoferool, delta | 0.02 mg |
| Koliini, kokku | 17.7 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.1 mcg |
| Tokoferool, beeta | 0.02 mg |