Makaronid ja juust õhtusöök koos kuiva kaste mix
| Grammi | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17300 Kalorid | 17.3 Kilokalori |
| 25 g | 43250 Kalorid | 43.25 Kilokalori |
| 50 g | 86500 Kalorid | 86.5 Kilokalori |
| 100 g | 173000 Kalorid | 173 Kilokalori |
| 250 g | 432500 Kalorid | 432.5 Kilokalori |
| 500 g | 865000 Kalorid | 865 Kilokalori |
| 1000 g | 1730000 Kalorid | 1730 Kilokalori |
100 Grammi Makaronid ja juust õhtusöök koos kuiva kaste mix = 173 Kilokalori
6.1g valgud 5.8g rasvad 24.3g süsivesikuid /100g
- Makaronid ja juust õhtusöök koos kuiva kaste mix, Kastis, Valmis 2% piima ja 60% taimne õli levinudKalorid · 173 kcal
valgud · 6.07 g rasvad · 5.77 g süsivesikuid · 24.31 g - Makaronid ja juust õhtusöök koos kuiva kaste mix, Kastis, KuumtöötlemataKalorid · 368 kcal
valgud · 14.97 g rasvad · 3.42 g süsivesikuid · 69.21 g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 6.07 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 5.77 g |
| Vahe süsivesikuid | 24.31 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1.32 g |
| Energia | |
| Energia | 173 kcal |
| Vee | 62.53 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 1.3 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 72 mg |
| Raud, Fe | 1.3 mg |
| Magneesium, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 128 mg |
| Kaalium K | 126 mg |
| Naatrium Na | 336 mg |
| Tsink Zn | 0.63 mg |
| Vask, Cu | 0.328 mg |
| Mangaani Mn | 0.257 mg |
| Seleeni, Se | 10.3 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 380 IU |
| Tiamiini | 0.257 mg |
| Riboflaviin | 0.224 mg |
| Niatsiin | 1.432 mg |
| Pantoteenhape | 0.281 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.048 mg |
| Vitamiin B-12 | 0.15 mcg |
| Kolesterool | 4 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 1.176 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 2.339 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.545 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.06 g |
| Treoniin | 0.204 g |
| Isoleutsiin | 0.248 g |
| Leutsiin | 0.452 g |
| Lüsiin | 0.19 g |
| Metioniini | 0.063 g |
| Tsüstiin | 0.114 g |
| Fenüülalaniini | 0.288 g |
| Türosiini | 0.172 g |
| Valiin | 0.28 g |
| Arginiini | 0.224 g |
| Histidiin | 0.122 g |
| Alaniini | 0.196 g |
| Asparagiinhape | 0.297 g |
| Glutamiinhape | 1.805 g |
| Glycine | 0.18 g |
| ProLine | 0.677 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.302 g |
| Suhkrud | |
| Laktoosi | 3.43 g |
| Maltoos | 2.04 g |
| Suhkruid, kokku | 5.47 g |
| Karotiin, beeta | 60 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.52 mg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 5 mcg |
| Koliini, kokku | 26.9 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 6.4 mcg |
| Betaiini | 15.3 mg |
| Dihydrophylloquinone | 5.9 mcg |
| Tärklis | 18.54 g |