Lõunamenüü viilud

Grammicalkcal
10 g 18900 Kalorid 18.9 Kilokalori
25 g 47250 Kalorid 47.25 Kilokalori
50 g 94500 Kalorid 94.5 Kilokalori
100 g 189000 Kalorid 189 Kilokalori
250 g 472500 Kalorid 472.5 Kilokalori
500 g 945000 Kalorid 945 Kilokalori
1000 g 1890000 Kalorid 1890 Kilokalori


100 Grammi Lõunamenüü viilud = 189 Kilokalori

17.8g valgud 11.1g rasvad 4.4g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu17.78 g
Kokku lipiide (rasva)11.11 g
Vahe süsivesikuid4.44 g
Muud
Tuhk1.66 g
Energia
Energia189 kcal
Vee65.01 g
Elemendid
Kaltsium, Ca41 mg
Raud, Fe1.8 mg
Magneesium, Mg23 mg
Fosfor, P442 mg
Kaalium K200 mg
Naatrium Na711 mg
Tsink Zn1.6 mg
Vask, Cu0.908 mg
Seleeni, Se7.4 mcg
Vitamiinid
Tiamiini4 mg
Riboflaviin0.302 mg
Niatsiin11.11 mg
Vitamiin B-60.889 mg
Foolhappe, kokku100 mcg
Vitamiin B-124 mcg
Foolhappe, toit100 mcg
Foolhappe, DFE100 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud1.338 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped2.055 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku4.383 g
Aminohapped
Suhkrud
Suhkruid, kokku2.22 g
Vitamiin E (alfa-tokoferool)3 mg
Koliini, kokku105.3 mg
Vitamiin B-12, lisatud4 mcg