| Koostis |
| Valgu | 8.5 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 3.3 g |
| Vahe süsivesikuid | 48.3 g |
| Muud |
| Tuhk | 2.5 g |
| Energia |
| Energia | 258 kcal |
| Vee | 37.3 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 5.8 g |
| Elemendid |
| Kaltsium, Ca | 73 mg |
| Raud, Fe | 2.83 mg |
| Magneesium, Mg | 40 mg |
| Fosfor, P | 125 mg |
| Kaalium K | 166 mg |
| Naatrium Na | 660 mg |
| Tsink Zn | 1.14 mg |
| Vask, Cu | 0.186 mg |
| Mangaani Mn | 0.824 mg |
| Seleeni, Se | 30.9 mcg |
| Vitamiinid |
| A-vitamiin RÜ | 7 IU |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.4 mg |
| Tiamiini | 0.434 mg |
| Riboflaviin | 0.335 mg |
| Niatsiin | 3.805 mg |
| Pantoteenhape | 0.44 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.075 mg |
| Foolhappe, kokku | 110 mcg |
| Foolhape | 59 mcg |
| Foolhappe, toit | 51 mcg |
| Foolhappe, DFE | 151 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.626 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 1.311 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.799 g |
| Aminohapped |
| Trüptofaani | 0.096 g |
| Treoniin | 0.255 g |
| Isoleutsiin | 0.319 g |
| Leutsiin | 0.579 g |
| Lüsiin | 0.233 g |
| Metioniini | 0.139 g |
| Tsüstiin | 0.173 g |
| Fenüülalaniini | 0.411 g |
| Türosiini | 0.213 g |
| Valiin | 0.379 g |
| Arginiini | 0.325 g |
| Histidiin | 0.182 g |
| Alaniini | 0.299 g |
| Asparagiinhape | 0.442 g |
| Glutamiinhape | 2.603 g |
| Glycine | 0.302 g |
| ProLine | 0.909 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.417 g |
| Suhkrud |
| Suhkruid, kokku | 3.85 g |
| Fluoriid, F | 51 mcg |
| Karotiin, beeta | 4 mcg |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.33 mg |
| Cryptoxanthin, beeta | 1 mcg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 54 mcg |
| Koliini, kokku | 14.6 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 1.2 mcg |