Lean taskud

Grammicalkcal
10 g 24000 Kalorid 24 Kilokalori
25 g 60000 Kalorid 60 Kilokalori
50 g 120000 Kalorid 120 Kilokalori
100 g 240000 Kalorid 240 Kilokalori
250 g 600000 Kalorid 600 Kilokalori
500 g 1200000 Kalorid 1200 Kilokalori
1000 g 2400000 Kalorid 2400 Kilokalori


100 Grammi Lean taskud = 240 Kilokalori

10.5g valgud 7.7g rasvad 32.3g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu10.49 g
Kokku lipiide (rasva)7.7 g
Vahe süsivesikuid32.28 g
Muud
Tuhk2.59 g
Energia
Energia240 kcal
Vee46.94 g
Kiudaineid, kokku toidu2 g
Elemendid
Kaltsium, Ca196 mg
Raud, Fe2.06 mg
Magneesium, Mg23 mg
Fosfor, P180 mg
Kaalium K221 mg
Naatrium Na557 mg
Tsink Zn0.98 mg
Vask, Cu0.082 mg
Mangaani Mn0.289 mg
Seleeni, Se10.1 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ256 IU
Retinooli28 mcg
A-vitamiini RAE36 mcg RAE
Tiamiini0.428 mg
Riboflaviin0.248 mg
Niatsiin2.982 mg
Pantoteenhape0.655 mg
Vitamiin B-60.102 mg
Vitamiin B-120.46 mcg
Kolesterool20 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud3.087 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped1.971 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku1.479 g
Aminohapped
Trüptofaani0.143 g
Treoniin0.38 g
Isoleutsiin0.457 g
Leutsiin0.857 g
Lüsiin0.636 g
Metioniini0.205 g
Tsüstiin0.128 g
Fenüülalaniini0.503 g
Türosiini0.355 g
Valiin0.56 g
Arginiini0.488 g
Histidiin0.313 g
Alaniini0.406 g
Asparagiinhape0.765 g
Glutamiinhape2.504 g
Glycine0.375 g
ProLine0.944 g
Hüübimisprotsessi0.503 g
Suhkrud
Sahharoosi0.28 g
Laktoosi1.25 g
Maltoos4.74 g
Suhkruid, kokku8.81 g
Karotiin, beeta92 mcg
Cryptoxanthin, beeta10 mcg
Lükopeen2174 mcg
Karotenoid + seaksantiini tasemete153 mcg
Vitamiin K (Füllokinoon)3.5 mcg
Dihydrophylloquinone1.5 mcg
Glükoos (dekstroos)1.3 g
Fruktoos1.24 g
Rasvhapped, kokku trans0.148 g
Rasvhapped, kokku trans-monoenoic0.106 g
Rasvhapped, kokku trans-polyenoic0.042 g
Tärklis25.48 g
Menaquinone-41.1 mcg