Küpsised, Küpsised
Grammi | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40500 Kalorid | 40.5 Kilokalori |
25 g | 101250 Kalorid | 101.25 Kilokalori |
50 g | 202500 Kalorid | 202.5 Kilokalori |
100 g | 405000 Kalorid | 405 Kilokalori |
250 g | 1012500 Kalorid | 1012.5 Kilokalori |
500 g | 2025000 Kalorid | 2025 Kilokalori |
1000 g | 4050000 Kalorid | 4050 Kilokalori |
100 Grammi Küpsised Küpsised = 405 Kilokalori
4.8g valgud 16.3g rasvad 63.9g süsivesikuid /100g
- Küpsised, Küpsised, Kaubanduslikult valmisKalorid · 405 kcal
valgud · 4.8 g rasvad · 16.3 g süsivesikuid · 63.9 g - Küpsised, Küpsised, Valmistatud retseptKalorid · 466 kcal
valgud · 6.2 g rasvad · 29.1 g süsivesikuid · 50.2 g - Küpsised, Küpsised, Kuiv segu, regulaarneKalorid · 434 kcal
valgud · 4 g rasvad · 14.9 g süsivesikuid · 76.6 g - Küpsised, Küpsised, Kuiv segu, ToitumisalasedKalorid · 426 kcal
valgud · 2.9 g rasvad · 12.5 g süsivesikuid · 80.4 g - Küpsised, Küpsised, Kuiv segu, Toitumisalased, ValmisKalorid · 384 kcal
valgud · 3.8 g rasvad · 11.1 g süsivesikuid · 71.3 g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 4.8 g |
Kokku lipiide (rasva) | 16.3 g |
Vahe süsivesikuid | 63.9 g |
Muud | |
Tuhk | 1.3 g |
Energia | |
Energia | 405 kcal |
Vee | 13.6 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 2.1 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 29 mg |
Raud, Fe | 2.25 mg |
Magneesium, Mg | 31 mg |
Fosfor, P | 101 mg |
Kaalium K | 149 mg |
Naatrium Na | 257 mg |
Tsink Zn | 0.72 mg |
Vask, Cu | 0.224 mg |
Mangaani Mn | 0.128 mg |
Seleeni, Se | 6.3 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 69 IU |
Retinooli | 20 mcg |
A-vitamiini RAE | 20 mcg RAE |
Tiamiini | 0.255 mg |
Riboflaviin | 0.21 mg |
Niatsiin | 1.721 mg |
Pantoteenhape | 0.547 mg |
Vitamiin B-6 | 0.035 mg |
Foolhappe, kokku | 47 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.07 mcg |
Foolhape | 35 mcg |
Foolhappe, toit | 12 mcg |
Foolhappe, DFE | 72 mcg DFE |
Kolesterool | 17 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 4.235 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 8.965 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 2.259 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.064 g |
Treoniin | 0.189 g |
Isoleutsiin | 0.224 g |
Leutsiin | 0.361 g |
Lüsiin | 0.26 g |
Metioniini | 0.112 g |
Tsüstiin | 0.105 g |
Fenüülalaniini | 0.241 g |
Türosiini | 0.166 g |
Valiin | 0.264 g |
Arginiini | 0.256 g |
Histidiin | 0.102 g |
Alaniini | 0.219 g |
Asparagiinhape | 0.392 g |
Glutamiinhape | 0.952 g |
Glycine | 0.171 g |
ProLine | 0.298 g |
Hüübimisprotsessi | 0.285 g |
Suhkrud | |
Kofeiin | 2 mg |
Teobromiini | 78 mg |
Suhkruid, kokku | 36.61 g |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.15 mg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 6 mcg |
Koliini, kokku | 10 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 6.5 mcg |