| Koostis |
| Valgu | 9.6 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 31.2 g |
| Vahe süsivesikuid | 54.1 g |
| Muud |
| Tuhk | 1.9 g |
| Energia |
| Energia | 536 kcal |
| Vee | 3.2 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 3.8 g |
| Elemendid |
| Kaltsium, Ca | 108 mg |
| Raud, Fe | 1.45 mg |
| Magneesium, Mg | 67 mg |
| Fosfor, P | 227 mg |
| Kaalium K | 339 mg |
| Naatrium Na | 193 mg |
| Tsink Zn | 1.47 mg |
| Vask, Cu | 0.323 mg |
| Seleeni, Se | 15.7 mcg |
| Vitamiinid |
| A-vitamiin RÜ | 26 IU |
| Retinooli | 8 mcg |
| A-vitamiini RAE | 8 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.6 mg |
| Tiamiini | 0.1 mg |
| Riboflaviin | 0.21 mg |
| Niatsiin | 3.29 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.11 mg |
| Foolhappe, kokku | 25 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.46 mcg |
| Foolhappe, toit | 25 mcg |
| Foolhappe, DFE | 25 mcg DFE |
| Kolesterool | 12 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 17.065 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 6.561 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.906 g |
| Aminohapped |
| — |
| Suhkrud |
| Kofeiin | 3 mg |
| Teobromiini | 41 mg |
| Suhkruid, kokku | 23.63 g |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 4.59 mg |
| Karotenoid + seaksantiini tasemete | 32 mcg |
| Koliini, kokku | 24.7 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 5.7 mcg |