Kalorid

Sa tahad teada, mitu kalorit Türgi kana, Kõik klassid, Tagasi, Liha ja naha, Toores. See on õige koht!

See sisaldab 196 tes 18.11 grammi valku, 0 grammi süsivesikute ja 13.11 grammi rasva, 100 grammis.

18.1g valgud 13.1g rasvad 0g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu18.11 g
Kokku lipiide (rasva)13.11 g
Muud
Tuhk0.79 g
Energia
Energia196 kcal
Vee67.78 g
Elemendid
Kaltsium, Ca17 mg
Raud, Fe1.63 mg
Magneesium, Mg18 mg
Fosfor, P157 mg
Kaalium K236 mg
Naatrium Na66 mg
Tsink Zn2.67 mg
Vask, Cu0.127 mg
Mangaani Mn0.02 mg
Seleeni, Se26.4 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ10 IU
Retinooli3 mcg
A-vitamiini RAE3 mcg RAE
Tiamiini0.065 mg
Riboflaviin0.183 mg
Niatsiin2.682 mg
Pantoteenhape0.917 mg
Vitamiin B-60.29 mg
Foolhappe, kokku9 mcg
Vitamiin B-120.36 mcg
Foolhappe, toit9 mcg
Foolhappe, DFE9 mcg DFE
Kolesterool74 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud3.66 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped4.94 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku3.23 g
Aminohapped
Trüptofaani0.195 g
Treoniin0.777 g
Isoleutsiin0.876 g
Leutsiin1.374 g
Lüsiin1.592 g
Metioniini0.495 g
Tsüstiin0.209 g
Fenüülalaniini0.699 g
Türosiini0.66 g
Valiin0.926 g
Arginiini1.288 g
Histidiin0.525 g
Alaniini1.185 g
Asparagiinhape1.734 g
Glutamiinhape2.827 g
Glycine1.263 g
ProLine0.925 g
Hüübimisprotsessi0.793 g
Suhkrud