Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Rullides, Prantsuse. See on õige koht!
See sisaldab 277 tes 8.6 grammi valku, 50.2 grammi süsivesikute ja 4.3 grammi rasva, 100 grammis.
8.6g valgud 4.3g rasvad 50.2g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 8.6 g |
Kokku lipiide (rasva) | 4.3 g |
Vahe süsivesikuid | 50.2 g |
Muud | |
Tuhk | 1.9 g |
Energia | |
Energia | 277 kcal |
Vee | 34.8 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 3.2 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 91 mg |
Raud, Fe | 2.71 mg |
Magneesium, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 84 mg |
Kaalium K | 114 mg |
Naatrium Na | 507 mg |
Tsink Zn | 0.9 mg |
Vask, Cu | 0.135 mg |
Mangaani Mn | 0.559 mg |
Seleeni, Se | 27.9 mcg |
Vitamiinid | |
Tiamiini | 0.523 mg |
Riboflaviin | 0.3 mg |
Niatsiin | 4.352 mg |
Pantoteenhape | 0.452 mg |
Vitamiin B-6 | 0.039 mg |
Foolhappe, kokku | 113 mcg |
Foolhape | 80 mcg |
Foolhappe, toit | 33 mcg |
Foolhappe, DFE | 169 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.962 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 1.961 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.834 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.099 g |
Treoniin | 0.255 g |
Isoleutsiin | 0.336 g |
Leutsiin | 0.608 g |
Lüsiin | 0.231 g |
Metioniini | 0.153 g |
Tsüstiin | 0.182 g |
Fenüülalaniini | 0.422 g |
Türosiini | 0.249 g |
Valiin | 0.38 g |
Arginiini | 0.32 g |
Histidiin | 0.188 g |
Alaniini | 0.302 g |
Asparagiinhape | 0.414 g |
Glutamiinhape | 2.772 g |
Glycine | 0.309 g |
ProLine | 0.926 g |
Hüübimisprotsessi | 0.416 g |
Suhkrud | |
Suhkruid, kokku | 0.31 g |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.3 mg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 50 mcg |
Koliini, kokku | 14.8 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 1.8 mcg |