Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Piima, Vedeliku, Nonfat, Kaltsiumi kangendatud (rasvata või kooritud). See on õige koht!
See sisaldab 35 tes 3.4 grammi valku, 4.85 grammi süsivesikute ja 0.18 grammi rasva, 100 grammis.
3.4g valgud 0.2g rasvad 4.9g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 3.4 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 0.18 g |
| Vahe süsivesikuid | 4.85 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.77 g |
| Energia | |
| Energia | 35 kcal |
| Vee | 90.8 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 204 mg |
| Raud, Fe | 0.04 mg |
| Magneesium, Mg | 11 mg |
| Fosfor, P | 101 mg |
| Kaalium K | 166 mg |
| Naatrium Na | 52 mg |
| Tsink Zn | 0.4 mg |
| Vask, Cu | 0.011 mg |
| Seleeni, Se | 2.1 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 458 IU |
| Retinooli | 137 mcg |
| A-vitamiini RAE | 137 mcg RAE |
| C-vitamiin kokku askorbiinhape | 1 mg |
| Tiamiini | 0.036 mg |
| Riboflaviin | 0.14 mg |
| Niatsiin | 0.088 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.04 mg |
| Foolhappe, kokku | 5 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.38 mcg |
| Foolhappe, toit | 5 mcg |
| Foolhappe, DFE | 5 mcg DFE |
| Kolesterool | 2 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.117 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.047 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.007 g |
| Aminohapped | |
| — | |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 4.85 g |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.01 mg |
| D-vitamiini | 47 IU |
| Vitamiin D3 (kolekaltsiferool) | 1.2 mcg |
| Vitamiin D (D2 + D3) | 1.2 mcg |
| Koliini, kokku | 16 mg |