Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Piima, Kuiv, Nonfat, regulaarne, Ilma lisatud A-vitamiini ja vitamiini D. See on õige koht!
See sisaldab 362 tes 36.16 grammi valku, 51.98 grammi süsivesikute ja 0.77 grammi rasva, 100 grammis.
36.2g valgud 0.8g rasvad 52g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 36.16 g |
Kokku lipiide (rasva) | 0.77 g |
Vahe süsivesikuid | 51.98 g |
Muud | |
Tuhk | 7.93 g |
Energia | |
Energia | 362 kcal |
Vee | 3.16 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 1257 mg |
Raud, Fe | 0.32 mg |
Magneesium, Mg | 110 mg |
Fosfor, P | 968 mg |
Kaalium K | 1794 mg |
Naatrium Na | 535 mg |
Tsink Zn | 4.08 mg |
Vask, Cu | 0.041 mg |
Mangaani Mn | 0.02 mg |
Seleeni, Se | 27.3 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 22 IU |
Retinooli | 6 mcg |
A-vitamiini RAE | 6 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 6.8 mg |
Tiamiini | 0.415 mg |
Riboflaviin | 1.55 mg |
Niatsiin | 0.951 mg |
Pantoteenhape | 3.568 mg |
Vitamiin B-6 | 0.361 mg |
Foolhappe, kokku | 50 mcg |
Vitamiin B-12 | 4.03 mcg |
Foolhappe, toit | 50 mcg |
Foolhappe, DFE | 50 mcg DFE |
Kolesterool | 20 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 0.499 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.201 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.03 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.51 g |
Treoniin | 1.632 g |
Isoleutsiin | 2.188 g |
Leutsiin | 3.542 g |
Lüsiin | 2.868 g |
Metioniini | 0.907 g |
Tsüstiin | 0.334 g |
Fenüülalaniini | 1.746 g |
Türosiini | 1.746 g |
Valiin | 2.42 g |
Arginiini | 1.309 g |
Histidiin | 0.981 g |
Alaniini | 1.247 g |
Asparagiinhape | 2.743 g |
Glutamiinhape | 7.572 g |
Glycine | 0.765 g |
ProLine | 3.503 g |
Hüübimisprotsessi | 1.967 g |
Suhkrud | |
Suhkruid, kokku | 51.98 g |
Karotiin, beeta | 1 mcg |
Koliini, kokku | 169.2 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.1 mcg |