Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Leib, Pan dulce, Magus pärmi leib. See on õige koht!
See sisaldab 367 tes 9.42 grammi valku, 56.38 grammi süsivesikute ja 11.58 grammi rasva, 100 grammis.
9.4g valgud 11.6g rasvad 56.4g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 9.42 g |
Kokku lipiide (rasva) | 11.58 g |
Vahe süsivesikuid | 56.38 g |
Muud | |
Tuhk | 1.08 g |
Energia | |
Energia | 367 kcal |
Vee | 21.54 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 2.3 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 86 mg |
Raud, Fe | 2.87 mg |
Magneesium, Mg | 24 mg |
Fosfor, P | 94 mg |
Kaalium K | 103 mg |
Naatrium Na | 228 mg |
Tsink Zn | 0.84 mg |
Vask, Cu | 0.121 mg |
Mangaani Mn | 0.46 mg |
Seleeni, Se | 26.2 mcg |
Vitamiinid | |
Tiamiini | 0.377 mg |
Riboflaviin | 0.23 mg |
Niatsiin | 3.463 mg |
Pantoteenhape | 0.59 mg |
Vitamiin B-6 | 0.057 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 2.183 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 3.499 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 1.53 g |
Aminohapped | |
— | |
Suhkrud | |
Sahharoosi | 3.86 g |
Maltoos | 1.01 g |
Suhkruid, kokku | 12.5 g |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.29 mg |
Tokoferool, gamma | 2.69 mg |
Tokoferool, delta | 0.77 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 1.6 mcg |
Dihydrophylloquinone | 10.4 mcg |
Tokoferool, beeta | 0.07 mg |
Glükoos (dekstroos) | 3.58 g |
Fruktoos | 4.05 g |
Rasvhapped, kokku trans | 1.103 g |
Rasvhapped, kokku trans-monoenoic | 0.896 g |
Rasvhapped, kokku trans-polyenoic | 0.207 g |
Tärklis | 37.8 g |