Kalorid

Sa tahad teada, mitu kalorit Leib, Multi tera, Röstitud (sisaldab täistera). See on õige koht!

See sisaldab 288 tes 14.52 grammi valku, 47.11 grammi süsivesikute ja 4.6 grammi rasva, 100 grammis.

14.5g valgud 4.6g rasvad 47.1g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu14.52 g
Kokku lipiide (rasva)4.6 g
Vahe süsivesikuid47.11 g
Muud
Tuhk2.32 g
Energia
Energia288 kcal
Vee31.46 g
Kiudaineid, kokku toidu8.1 g
Elemendid
Kaltsium, Ca111 mg
Raud, Fe2.72 mg
Magneesium, Mg85 mg
Fosfor, P247 mg
Kaalium K250 mg
Naatrium Na457 mg
Tsink Zn1.85 mg
Vask, Cu0.307 mg
Mangaani Mn2.201 mg
Seleeni, Se35.8 mcg
Vitamiinid
C-vitamiin kokku askorbiinhape0.1 mg
Tiamiini0.243 mg
Riboflaviin0.142 mg
Niatsiin4.394 mg
Pantoteenhape0.365 mg
Vitamiin B-60.286 mg
Foolhappe, kokku70 mcg
Foolhappe, toit70 mcg
Foolhappe, DFE70 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud0.948 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped0.826 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku2.035 g
Aminohapped
Trüptofaani0.135 g
Treoniin0.294 g
Isoleutsiin0.351 g
Leutsiin0.604 g
Lüsiin0.314 g
Metioniini0.15 g
Tsüstiin0.191 g
Fenüülalaniini0.421 g
Türosiini0.256 g
Valiin0.432 g
Arginiini0.527 g
Histidiin0.215 g
Alaniini0.371 g
Asparagiinhape0.602 g
Glutamiinhape2.386 g
Glycine0.407 g
ProLine0.767 g
Hüübimisprotsessi0.414 g
Suhkrud
Laktoosi0.62 g
Maltoos1.82 g
Suhkruid, kokku6.94 g
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.4 mg
Karotenoid + seaksantiini tasemete97 mcg
Tokoferool, gamma1.58 mg
Tokoferool, delta0.59 mg
Koliini, kokku28.8 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)1.5 mcg
Tokoferool, beeta0.1 mg
Glükoos (dekstroos)1.84 g
Fruktoos2.67 g