Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Küpsised, Viigimarja baarid. See on õige koht!
See sisaldab 348 tes 3.7 grammi valku, 70.9 grammi süsivesikute ja 7.3 grammi rasva, 100 grammis.
3.7g valgud 7.3g rasvad 70.9g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 3.7 g |
Kokku lipiide (rasva) | 7.3 g |
Vahe süsivesikuid | 70.9 g |
Muud | |
Tuhk | 1.6 g |
Energia | |
Energia | 348 kcal |
Vee | 16.5 g |
Kiudaineid, kokku toidu | 4.6 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 64 mg |
Raud, Fe | 2.9 mg |
Magneesium, Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 62 mg |
Kaalium K | 207 mg |
Naatrium Na | 350 mg |
Tsink Zn | 0.39 mg |
Vask, Cu | 0.147 mg |
Mangaani Mn | 0.343 mg |
Seleeni, Se | 3.3 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 33 IU |
Retinooli | 9 mcg |
A-vitamiini RAE | 9 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.3 mg |
Tiamiini | 0.158 mg |
Riboflaviin | 0.217 mg |
Niatsiin | 1.874 mg |
Pantoteenhape | 0.364 mg |
Vitamiin B-6 | 0.075 mg |
Foolhappe, kokku | 35 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.09 mcg |
Foolhape | 25 mcg |
Foolhappe, toit | 10 mcg |
Foolhappe, DFE | 53 mcg DFE |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 1.123 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 3.003 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 2.772 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.046 g |
Treoniin | 0.113 g |
Isoleutsiin | 0.132 g |
Leutsiin | 0.224 g |
Lüsiin | 0.14 g |
Metioniini | 0.053 g |
Tsüstiin | 0.073 g |
Fenüülalaniini | 0.145 g |
Türosiini | 0.122 g |
Valiin | 0.155 g |
Arginiini | 0.121 g |
Histidiin | 0.067 g |
Alaniini | 0.148 g |
Asparagiinhape | 0.387 g |
Glutamiinhape | 0.914 g |
Glycine | 0.122 g |
ProLine | 0.347 g |
Hüübimisprotsessi | 0.189 g |
Suhkrud | |
Suhkruid, kokku | 46.36 g |
Karotiin, beeta | 1 mcg |
Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.65 mg |
Karotenoid + seaksantiini tasemete | 8 mcg |
Koliini, kokku | 14.6 mg |
Vitamiin K (Füllokinoon) | 5.8 mcg |