Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Küpsised, Kookosrasv macaroons, Valmistatud retsept. See on õige koht!
See sisaldab 404 tes 3.6 grammi valku, 72.2 grammi süsivesikute ja 12.7 grammi rasva, 100 grammis.
3.6g valgud 12.7g rasvad 72.2g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 3.6 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 12.7 g |
| Vahe süsivesikuid | 72.2 g |
| Muud | |
| Tuhk | 1 g |
| Energia | |
| Energia | 404 kcal |
| Vee | 10.6 g |
| Kiudaineid, kokku toidu | 1.8 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 7 mg |
| Raud, Fe | 0.75 mg |
| Magneesium, Mg | 21 mg |
| Fosfor, P | 43 mg |
| Kaalium K | 156 mg |
| Naatrium Na | 247 mg |
| Tsink Zn | 0.71 mg |
| Vask, Cu | 0.143 mg |
| Mangaani Mn | 0.947 mg |
| Seleeni, Se | 10.5 mcg |
| Vitamiinid | |
| Tiamiini | 0.011 mg |
| Riboflaviin | 0.11 mg |
| Niatsiin | 0.13 mg |
| Pantoteenhape | 0.27 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.099 mg |
| Foolhappe, kokku | 4 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.03 mcg |
| Foolhappe, toit | 4 mcg |
| Foolhappe, DFE | 4 mcg DFE |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 11.236 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 0.549 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.141 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.041 g |
| Treoniin | 0.143 g |
| Isoleutsiin | 0.171 g |
| Leutsiin | 0.273 g |
| Lüsiin | 0.203 g |
| Metioniini | 0.099 g |
| Tsüstiin | 0.081 g |
| Fenüülalaniini | 0.188 g |
| Türosiini | 0.122 g |
| Valiin | 0.211 g |
| Arginiini | 0.303 g |
| Histidiin | 0.076 g |
| Alaniini | 0.187 g |
| Asparagiinhape | 0.338 g |
| Glutamiinhape | 0.552 g |
| Glycine | 0.131 g |
| ProLine | 0.133 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.213 g |
| Suhkrud | |
| Suhkruid, kokku | 70.65 g |
| Vitamiin E (alfa-tokoferool) | 0.15 mg |
| Koliini, kokku | 7.8 mg |
| Vitamiin K (Füllokinoon) | 0.1 mcg |