Kalorid

Sa tahad teada, mitu kalorit Küpsised, Fudge, Kook tüüp (ka Käru koogid). See on õige koht!

See sisaldab 349 tes 5 grammi valku, 78.3 grammi süsivesikute ja 3.7 grammi rasva, 100 grammis.

5g valgud 3.7g rasvad 78.3g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu5 g
Kokku lipiide (rasva)3.7 g
Vahe süsivesikuid78.3 g
Muud
Tuhk0.9 g
Energia
Energia349 kcal
Vee11.8 g
Kiudaineid, kokku toidu2.8 g
Elemendid
Kaltsium, Ca34 mg
Raud, Fe2.48 mg
Magneesium, Mg32 mg
Fosfor, P83 mg
Kaalium K138 mg
Naatrium Na192 mg
Tsink Zn0.55 mg
Vask, Cu0.291 mg
Mangaani Mn0.322 mg
Seleeni, Se3.6 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ2 IU
C-vitamiin kokku askorbiinhape0.1 mg
Tiamiini0.226 mg
Riboflaviin0.194 mg
Niatsiin1.203 mg
Pantoteenhape0.244 mg
Vitamiin B-60.031 mg
Foolhappe, kokku43 mcg
Vitamiin B-120.08 mcg
Foolhape34 mcg
Foolhappe, toit9 mcg
Foolhappe, DFE67 mcg DFE
Rasvhapped, kokku küllastunud1.112 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped1.813 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku0.466 g
Aminohapped
Trüptofaani0.055 g
Treoniin0.148 g
Isoleutsiin0.174 g
Leutsiin0.305 g
Lüsiin0.225 g
Metioniini0.071 g
Tsüstiin0.067 g
Fenüülalaniini0.207 g
Türosiini0.131 g
Valiin0.225 g
Arginiini0.269 g
Histidiin0.088 g
Alaniini0.263 g
Asparagiinhape0.314 g
Glutamiinhape1.162 g
Glycine0.448 g
ProLine0.553 g
Hüübimisprotsessi0.233 g
Suhkrud