Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Kiire toit, Kammkarbid, Paneeritud ja praetud. See on õige koht!
See sisaldab 268 tes 10.94 grammi valku, 26.73 grammi süsivesikute ja 13.47 grammi rasva, 100 grammis.
10.9g valgud 13.5g rasvad 26.7g süsivesikuid /100g
| Element | Summa /100g |
|---|---|
| Koostis | |
| Valgu | 10.94 g |
| Kokku lipiide (rasva) | 13.47 g |
| Vahe süsivesikuid | 26.73 g |
| Muud | |
| Tuhk | 0.85 g |
| Energia | |
| Energia | 268 kcal |
| Vee | 48.01 g |
| Elemendid | |
| Kaltsium, Ca | 13 mg |
| Raud, Fe | 1.42 mg |
| Magneesium, Mg | 22 mg |
| Fosfor, P | 203 mg |
| Kaalium K | 204 mg |
| Naatrium Na | 638 mg |
| Tsink Zn | 0.75 mg |
| Vask, Cu | 0.15 mg |
| Mangaani Mn | 0.207 mg |
| Seleeni, Se | 27 mcg |
| Vitamiinid | |
| A-vitamiin RÜ | 96 IU |
| Retinooli | 29 mcg |
| A-vitamiini RAE | 29 mcg RAE |
| Tiamiini | 0.14 mg |
| Riboflaviin | 0.59 mg |
| Pantoteenhape | 0.35 mg |
| Vitamiin B-6 | 0.05 mg |
| Foolhappe, kokku | 37 mcg |
| Vitamiin B-12 | 0.3 mcg |
| Foolhape | 9 mcg |
| Foolhappe, toit | 28 mcg |
| Foolhappe, DFE | 43 mcg DFE |
| Kolesterool | 75 mg |
| Rasvhapped, kokku küllastunud | 3.391 g |
| Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 8.718 g |
| Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 0.42 g |
| Aminohapped | |
| Trüptofaani | 0.129 g |
| Treoniin | 0.423 g |
| Isoleutsiin | 0.468 g |
| Leutsiin | 0.77 g |
| Lüsiin | 0.636 g |
| Metioniini | 0.238 g |
| Tsüstiin | 0.174 g |
| Fenüülalaniini | 0.453 g |
| Türosiini | 0.343 g |
| Valiin | 0.502 g |
| Arginiini | 0.671 g |
| Histidiin | 0.22 g |
| Alaniini | 0.562 g |
| Asparagiinhape | 0.88 g |
| Glutamiinhape | 2.027 g |
| Glycine | 0.553 g |
| ProLine | 0.653 g |
| Hüübimisprotsessi | 0.535 g |
| Suhkrud | |
| — | |