Kalorid

Sa tahad teada, mitu kalorit Kiire toit, Biskviit, Muna ja vorst. See on õige koht!

See sisaldab 312 tes 11.13 grammi valku, 21.05 grammi süsivesikute ja 20.77 grammi rasva, 100 grammis.

11.1g valgud 20.8g rasvad 21.1g süsivesikuid /100g

 
ElementSumma /100g
Koostis
Valgu11.13 g
Kokku lipiide (rasva)20.77 g
Vahe süsivesikuid21.05 g
Muud
Tuhk2.56 g
Energia
Energia312 kcal
Vee44.48 g
Kiudaineid, kokku toidu0.2 g
Elemendid
Kaltsium, Ca51 mg
Raud, Fe1.9 mg
Magneesium, Mg13 mg
Fosfor, P312 mg
Kaalium K149 mg
Naatrium Na672 mg
Tsink Zn0.9 mg
Vask, Cu0.244 mg
Mangaani Mn0.138 mg
Seleeni, Se22.6 mcg
Vitamiinid
A-vitamiin RÜ203 IU
Retinooli39 mcg
A-vitamiini RAE43 mcg RAE
Tiamiini0.282 mg
Riboflaviin0.263 mg
Niatsiin2.467 mg
Pantoteenhape0.939 mg
Vitamiin B-60.068 mg
Foolhappe, kokku42 mcg
Vitamiin B-120.75 mcg
Foolhape34 mcg
Foolhappe, toit9 mcg
Foolhappe, DFE66 mcg DFE
Kolesterool161 mg
Rasvhapped, kokku küllastunud6.449 g
Kokku Monoküllastumata rasvhapped9.985 g
Polüküllastumata rasvhapped, kokku2.967 g
Aminohapped
Trüptofaani0.135 g
Treoniin0.446 g
Isoleutsiin0.435 g
Leutsiin0.776 g
Lüsiin0.608 g
Metioniini0.22 g
Tsüstiin0.193 g
Fenüülalaniini0.46 g
Türosiini0.318 g
Valiin0.533 g
Arginiini0.558 g
Histidiin0.268 g
Alaniini0.508 g
Asparagiinhape0.934 g
Glutamiinhape1.914 g
Glycine0.463 g
ProLine0.628 g
Hüübimisprotsessi0.591 g
Suhkrud
Sahharoosi0.25 g
Laktoosi0.35 g
Maltoos0.18 g
Suhkruid, kokku0.95 g
Karotiin, beeta42 mcg
Vitamiin E (alfa-tokoferool)0.95 mg
D-vitamiini22 IU
Vitamiin D (D2 + D3)0.5 mcg
Cryptoxanthin, beeta2 mcg
Karotenoid + seaksantiini tasemete87 mcg
Tokoferool, gamma3.84 mg
Tokoferool, delta1.86 mg
Koliini, kokku97.9 mg
Vitamiin K (Füllokinoon)4.4 mcg
Betaiini7.3 mg
Dihydrophylloquinone17.8 mcg
Tokoferool, beeta0.04 mg
Glükoos (dekstroos)0.17 g
Tärklis16.33 g