Kalorid
Sa tahad teada, mitu kalorit Kiire toit, Biscuit muna ja praad. See on õige koht!
See sisaldab 277 tes 12.12 grammi valku, 14.37 grammi süsivesikute ja 19.21 grammi rasva, 100 grammis.
12.1g valgud 19.2g rasvad 14.4g süsivesikuid /100g
Element | Summa /100g |
---|---|
Koostis | |
Valgu | 12.12 g |
Kokku lipiide (rasva) | 19.21 g |
Vahe süsivesikuid | 14.37 g |
Muud | |
Tuhk | 1.78 g |
Energia | |
Energia | 277 kcal |
Vee | 52.51 g |
Elemendid | |
Kaltsium, Ca | 93 mg |
Raud, Fe | 3.58 mg |
Magneesium, Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 152 mg |
Kaalium K | 207 mg |
Naatrium Na | 600 mg |
Tsink Zn | 1.89 mg |
Vask, Cu | 0.072 mg |
Mangaani Mn | 0.165 mg |
Seleeni, Se | 21.2 mcg |
Vitamiinid | |
A-vitamiin RÜ | 476 IU |
Retinooli | 138 mcg |
A-vitamiini RAE | 139 mcg RAE |
C-vitamiin kokku askorbiinhape | 0.1 mg |
Tiamiini | 0.24 mg |
Riboflaviin | 0.35 mg |
Niatsiin | 2.07 mg |
Pantoteenhape | 0.73 mg |
Vitamiin B-6 | 0.12 mg |
Foolhappe, kokku | 38 mcg |
Vitamiin B-12 | 0.95 mcg |
Foolhape | 19 mcg |
Foolhappe, toit | 19 mcg |
Foolhappe, DFE | 51 mcg DFE |
Kolesterool | 184 mg |
Rasvhapped, kokku küllastunud | 5.81 g |
Kokku Monoküllastumata rasvhapped | 7.91 g |
Polüküllastumata rasvhapped, kokku | 3.95 g |
Aminohapped | |
Trüptofaani | 0.155 g |
Treoniin | 0.505 g |
Isoleutsiin | 0.589 g |
Leutsiin | 0.965 g |
Lüsiin | 0.799 g |
Metioniini | 0.311 g |
Tsüstiin | 0.2 g |
Fenüülalaniini | 0.56 g |
Türosiini | 0.433 g |
Valiin | 0.662 g |
Arginiini | 0.685 g |
Histidiin | 0.339 g |
Alaniini | 0.629 g |
Asparagiinhape | 0.999 g |
Glutamiinhape | 2.148 g |
Glycine | 0.503 g |
ProLine | 0.705 g |
Hüübimisprotsessi | 0.633 g |
Suhkrud | |
— |