Pavo, Carne de cerdo

Gramoscalkcal
10 g 10100 Calorías 10.1 Kilocalorías
25 g 25250 Calorías 25.25 Kilocalorías
50 g 50500 Calorías 50.5 Kilocalorías
100 g 101000 Calorías 101 Kilocalorías
250 g 252500 Calorías 252.5 Kilocalorías
500 g 505000 Calorías 505 Kilocalorías
1000 g 1010000 Calorías 1010 Kilocalorías


100 Gramos Pavo Carne de cerdo = 101 Kilocalorías

8g proteínas 2.5g grasas 11.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína8 g
Total de lípidos (grasas)2.5 g
Carbohidrato, por diferencia11.54 g
Otros
Ceniza1.66 g
Energía
Energía101 kcal
Agua76.3 g
Fibra dietética total0.6 g
Elementos
Calcio, Ca10 mg
Hierro, Fe2.2 mg
Magnesio, magnesio16 mg
Fósforo, P74 mg
Potasio, K243 mg
Sodio, Na796 mg
Zinc, Zn1.2 mg
Cobre, Cu0.134 mg
Selenio, Se24.6 mcg
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total1.9 mg
Tiamina0.13 mg
Riboflavina0.08 mg
Niacina1.55 mg
Ácido pantoténico0.165 mg
Vitamina B-60.1 mg
Folatos, total6 mcg
Vitamina B-120.28 mcg
Folato, comida6 mcg
Folato, DFE6 mcg DFE
Colesterol21 mg
Ácidos grasos, totales saturados0.85 g
Ácidos grasos monoinsaturados total1.026 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.329 g
Los aminoácidos
Azúcares
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.09 mg
La vitamina D3 IU
Vitamina D (D2 + D3)0.1 mcg
Colina, total59 mg
Betaína5.2 mg