Pasta filo

Gramoscalkcal
10 g 29900 Calorías 29.9 Kilocalorías
25 g 74750 Calorías 74.75 Kilocalorías
50 g 149500 Calorías 149.5 Kilocalorías
100 g 299000 Calorías 299 Kilocalorías
250 g 747500 Calorías 747.5 Kilocalorías
500 g 1495000 Calorías 1495 Kilocalorías
1000 g 2990000 Calorías 2990 Kilocalorías


100 Gramos Pasta filo = 299 Kilocalorías

7.1g proteínas 6g grasas 52.6g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína7.1 g
Total de lípidos (grasas)6 g
Carbohidrato, por diferencia52.6 g
Otros
Ceniza1.6 g
Energía
Energía299 kcal
Agua32.6 g
Fibra dietética total1.9 g
Elementos
Calcio, Ca11 mg
Hierro, Fe3.21 mg
Magnesio, magnesio15 mg
Fósforo, P75 mg
Potasio, K74 mg
Sodio, Na483 mg
Zinc, Zn0.49 mg
Cobre, Cu0.101 mg
Manganeso, Mn0.476 mg
Selenio, Se23.3 mcg
Vitaminas
Tiamina0.541 mg
Riboflavina0.341 mg
Niacina4.073 mg
Ácido pantoténico0.302 mg
Vitamina B-60.03 mg
Folatos, total88 mcg
Ácido fólico70 mcg
Folato, comida18 mcg
Folato, DFE137 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados1.47 g
Ácidos grasos monoinsaturados total3.149 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.923 g
Los aminoácidos
Triptófano0.088 g
Treonina0.194 g
Isoleucina0.246 g
Leucina0.49 g
Lisina0.158 g
Metionina0.126 g
Cistina0.151 g
Fenilalanina0.359 g
Tirosina0.215 g
Valina0.286 g
Arginina0.288 g
Histidina0.159 g
Alanina0.229 g
Ácido aspártico0.3 g
Ácido glutámico2.4 g
Glicina0.256 g
Prolina0.826 g
Serina0.356 g
Azúcares
Azúcares, totales0.18 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.08 mg
Luteína + zeaxantina11 mcg
Colina, total6.9 mg
Vitamina K (filoquinona)2.5 mcg