Margarina como

Gramoscalkcal
10 g 71800 Calorías 71.8 Kilocalorías
25 g 179500 Calorías 179.5 Kilocalorías
50 g 359000 Calorías 359 Kilocalorías
100 g 718000 Calorías 718 Kilocalorías
250 g 1795000 Calorías 1795 Kilocalorías
500 g 3590000 Calorías 3590 Kilocalorías
1000 g 7180000 Calorías 7180 Kilocalorías


100 Gramos Margarina como = 718 Kilocalorías

0.9g proteínas 80.7g grasas 0.6g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína0.9 g
Total de lípidos (grasas)80.7 g
Carbohidrato, por diferencia0.6 g
Otros
Ceniza2 g
Energía
Energía718 kcal
Agua15.8 g
Elementos
Calcio, Ca28 mg
Hierro, Fe0.09 mg
Magnesio, magnesio2 mg
Fósforo, P23 mg
Potasio, K37 mg
Sodio, Na28 mg
Zinc, Zn0.02 mg
Cobre, Cu0.005 mg
Selenio, Se0.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU3577 IU
Retinol768 mcg
Vitamina A, RAE819 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total0.1 mg
Tiamina0.01 mg
Riboflavina0.04 mg
Niacina0.03 mg
Vitamina B-60.01 mg
Folatos, total2 mcg
Vitamina B-120.1 mcg
Folato, comida2 mcg
Folato, DFE2 mcg DFE
Colesterol88 mg
Ácidos grasos, totales saturados26.904 g
Ácidos grasos monoinsaturados total31.832 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados18.236 g
Los aminoácidos
Azúcares
Caroteno, beta610 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)5 mg
La vitamina D12 IU
Vitamina D (D2 + D3)0.3 mcg
Colina, total15 mg
Vitamina K (filoquinona)70.9 mcg