Leche, Leche baja en grasa
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4300 Calorías | 4.3 Kilocalorías |
| 25 g | 10750 Calorías | 10.75 Kilocalorías |
| 50 g | 21500 Calorías | 21.5 Kilocalorías |
| 100 g | 43000 Calorías | 43 Kilocalorías |
| 250 g | 107500 Calorías | 107.5 Kilocalorías |
| 500 g | 215000 Calorías | 215 Kilocalorías |
| 1000 g | 430000 Calorías | 430 Kilocalorías |
100 Gramos Leche Leche baja en grasa = 43 Kilocalorías
3.5g proteínas 1g grasas 5g hidratos de carbono /100g
- Leche, Leche baja en grasa, Fluido, 1% en peso, Con agregado de sólidos de leche descremada en polvo, Vitamina A y vitamina DCalorías · 43 kcal
proteínas · 3.48 g grasas · 0.97 g hidratos de carbono · 4.97 g - Leche, Leche baja en grasa, Fluido, 1% en peso, Proteína fortificada, Con agregado de vitamina A y vitamina DCalorías · 48 kcal
proteínas · 3.93 g grasas · 1.17 g hidratos de carbono · 5.52 g - Leche, Leche baja en grasa, Fluido, 1% en peso, Con agregado de vitamina A y vitamina DCalorías · 42 kcal
proteínas · 3.37 g grasas · 0.97 g hidratos de carbono · 4.99 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 3.48 g |
| Total de lípidos (grasas) | 0.97 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 4.97 g |
| Otros | |
| Ceniza | 0.77 g |
| Energía | |
| Energía | 43 kcal |
| Agua | 89.81 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 128 mg |
| Hierro, Fe | 0.05 mg |
| Magnesio, magnesio | 14 mg |
| Fósforo, P | 100 mg |
| Potasio, K | 162 mg |
| Sodio, Na | 52 mg |
| Zinc, Zn | 0.4 mg |
| Cobre, Cu | 0.01 mg |
| Manganeso, Mn | 0.002 mg |
| Selenio, Se | 2.3 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, IU | 204 IU |
| Retinol | 58 mcg |
| Vitamina A, RAE | 59 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 1 mg |
| Tiamina | 0.04 mg |
| Riboflavina | 0.173 mg |
| Niacina | 0.09 mg |
| Ácido pantoténico | 0.336 mg |
| Vitamina B-6 | 0.045 mg |
| Folatos, total | 5 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.38 mcg |
| Folato, comida | 5 mcg |
| Folato, DFE | 5 mcg DFE |
| Colesterol | 4 mg |
| Ácidos grasos, totales saturados | 0.604 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.28 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.036 g |
| Los aminoácidos | |
| Triptófano | 0.049 g |
| Treonina | 0.157 g |
| Isoleucina | 0.211 g |
| Leucina | 0.341 g |
| Lisina | 0.276 g |
| Metionina | 0.087 g |
| Cistina | 0.032 g |
| Fenilalanina | 0.168 g |
| Tirosina | 0.168 g |
| Valina | 0.233 g |
| Arginina | 0.126 g |
| Histidina | 0.094 g |
| Alanina | 0.12 g |
| Ácido aspártico | 0.264 g |
| Ácido glutámico | 0.729 g |
| Glicina | 0.074 g |
| Prolina | 0.337 g |
| Serina | 0.189 g |
| Azúcares | |
| La vitamina D | 40 IU |
| Vitamina D (D2 + D3) | 1 mcg |