Fiambre
| Gramos | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 19600 Calorías | 19.6 Kilocalorías |
| 25 g | 49000 Calorías | 49 Kilocalorías |
| 50 g | 98000 Calorías | 98 Kilocalorías |
| 100 g | 196000 Calorías | 196 Kilocalorías |
| 250 g | 490000 Calorías | 490 Kilocalorías |
| 500 g | 980000 Calorías | 980 Kilocalorías |
| 1000 g | 1960000 Calorías | 1960 Kilocalorías |
100 Gramos Fiambre = 196 Kilocalorías
15.2g proteínas 13.9g grasas 1.4g hidratos de carbono /100g
- Fiambre, Carne de cerdo y pollo, Picada, Enlatados, Incluye SPAM LiteCalorías · 196 kcal
proteínas · 15.23 g grasas · 13.9 g hidratos de carbono · 1.35 g - Fiambre, Carne de cerdo con jamón, Picada, Enlatados, Incluye SPAM (Hormel)Calorías · 315 kcal
proteínas · 13.4 g grasas · 26.6 g hidratos de carbono · 4.6 g - Fiambre, Carne de cerdo, Jamón, Y pollo, Picada, Enlatados, Reducido de sodio, Añadido ácido ascórbico, Incluye SPAM, 25% menos sodioCalorías · 293 kcal
proteínas · 12.5 g grasas · 25.1 g hidratos de carbono · 3.4 g
| Elemento | Cantidad /100g |
|---|---|
| Composición | |
| Proteína | 15.23 g |
| Total de lípidos (grasas) | 13.9 g |
| Carbohidrato, por diferencia | 1.35 g |
| Otros | |
| Ceniza | 3.8 g |
| Energía | |
| Energía | 196 kcal |
| Agua | 65.72 g |
| Elementos | |
| Calcio, Ca | 39 mg |
| Hierro, Fe | 1.4 mg |
| Magnesio, magnesio | 18 mg |
| Fósforo, P | 109 mg |
| Potasio, K | 461 mg |
| Sodio, Na | 1032 mg |
| Zinc, Zn | 2.2 mg |
| Cobre, Cu | 0.1 mg |
| Selenio, Se | 27 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 38.5 mg |
| Tiamina | 0.18 mg |
| Riboflavina | 0.21 mg |
| Niacina | 3.45 mg |
| Vitamina B-6 | 0.283 mg |
| Folatos, total | 4 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.61 mcg |
| Folato, comida | 4 mcg |
| Folato, DFE | 4 mcg DFE |
| Colesterol | 75 mg |
| Ácidos grasos, totales saturados | 4.514 g |
| Ácidos grasos monoinsaturados total | 7.02 g |
| Total de ácidos grasos poliinsaturados | 1.47 g |
| Los aminoácidos | |
| — | |
| Azúcares | |
| Azúcares, totales | 1.26 g |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.24 mg |
| La vitamina D | 24 IU |
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.6 mcg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 0.6 mcg |
| Colina, total | 64.3 mg |
| Betaína | 6.3 mg |