Donuts

Gramoscalkcal
10 g 41200 Calorías 41.2 Kilocalorías
25 g 103000 Calorías 103 Kilocalorías
50 g 206000 Calorías 206 Kilocalorías
100 g 412000 Calorías 412 Kilocalorías
250 g 1030000 Calorías 1030 Kilocalorías
500 g 2060000 Calorías 2060 Kilocalorías
1000 g 4120000 Calorías 4120 Kilocalorías


100 Gramos Donuts = 412 Kilocalorías

3.1g proteínas 18.3g grasas 59.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína3.1 g
Total de lípidos (grasas)18.3 g
Carbohidrato, por diferencia59.5 g
Otros
Ceniza1.1 g
Energía
Energía412 kcal
Agua17.9 g
Fibra dietética total1.2 g
Elementos
Calcio, Ca26 mg
Hierro, Fe2.42 mg
Magnesio, magnesio12 mg
Fósforo, P123 mg
Potasio, K78 mg
Sodio, Na345 mg
Zinc, Zn0.26 mg
Cobre, Cu0.07 mg
Manganeso, Mn0.215 mg
Selenio, Se2.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU8 IU
Retinol2 mcg
Vitamina A, RAE2 mcg RAE
Tiamina0.181 mg
Riboflavina0.23 mg
Niacina2.13 mg
Ácido pantoténico0.216 mg
Vitamina B-60.02 mg
Folatos, total42 mcg
Vitamina B-120.05 mcg
Ácido fólico34 mcg
Folato, comida8 mcg
Folato, DFE66 mcg DFE
Colesterol11 mg
Ácidos grasos, totales saturados4.667 g
Ácidos grasos monoinsaturados total10.446 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados2.285 g
Los aminoácidos
Triptófano0.045 g
Treonina0.106 g
Isoleucina0.132 g
Leucina0.232 g
Lisina0.146 g
Metionina0.055 g
Cistina0.06 g
Fenilalanina0.147 g
Tirosina0.101 g
Valina0.149 g
Arginina0.137 g
Histidina0.068 g
Alanina0.107 g
Ácido aspártico0.189 g
Ácido glutámico0.891 g
Glicina0.105 g
Prolina0.305 g
Serina0.171 g
Azúcares
Azúcares, totales35.11 g
Caroteno, beta1 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.16 mg
Luteína + zeaxantina6 mcg
Colina, total29.1 mg
Vitamina K (filoquinona)8 mcg