Composición |
Proteína | 10.6 g |
Total de lípidos (grasas) | 9.1 g |
Carbohidrato, por diferencia | 59.7 g |
Otros |
Ceniza | 1.1 g |
Energía |
Energía | 365 kcal |
Agua | 19.5 g |
Fibra dietética total | 1 g |
Elementos |
Calcio, Ca | 47 mg |
Hierro, Fe | 3.58 mg |
Magnesio, magnesio | 12 mg |
Fósforo, P | 173 mg |
Potasio, K | 113 mg |
Sodio, Na | 147 mg |
Zinc, Zn | 1.14 mg |
Cobre, Cu | 0.095 mg |
Manganeso, Mn | 0.24 mg |
Selenio, Se | 21.1 mcg |
Vitaminas |
Vitamina A, IU | 50 IU |
Vitamina A, RAE | 3 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 3.7 mg |
Tiamina | 0.284 mg |
Riboflavina | 0.428 mg |
Niacina | 2.104 mg |
Ácido pantoténico | 1.116 mg |
Vitamina B-6 | 0.122 mg |
Folatos, total | 60 mcg |
Vitamina B-12 | 0.75 mcg |
Ácido fólico | 23 mcg |
Folato, comida | 37 mcg |
Folato, DFE | 76 mcg DFE |
Colesterol | 221 mg |
Ácidos grasos, totales saturados | 3.069 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 3.754 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 1.422 g |
Los aminoácidos |
Triptófano | 0.133 g |
Treonina | 0.467 g |
Isoleucina | 0.516 g |
Leucina | 0.861 g |
Lisina | 0.679 g |
Metionina | 0.268 g |
Cistina | 0.224 g |
Fenilalanina | 0.511 g |
Tirosina | 0.408 g |
Valina | 0.579 g |
Arginina | 0.61 g |
Histidina | 0.248 g |
Alanina | 0.502 g |
Ácido aspártico | 0.888 g |
Ácido glutámico | 1.92 g |
Glicina | 0.346 g |
Prolina | 0.625 g |
Serina | 0.761 g |
Azúcares |
Azúcares, totales | 25.39 g |
Caroteno, beta | 22 mcg |
Caroteno, alfa | 9 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.63 mg |
La vitamina D | 22 IU |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.6 mcg |
Criptoxantina, beta | 8 mcg |
Luteína + zeaxantina | 266 mcg |
Colina, total | 92 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 0.2 mcg |