Calorías

Secado Semillas de Chia Semillas

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Lo contiene 490 kilocalorías, 15.62 gramos de proteínas, 43.85 gramos de carbohidratos y 30.75 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.

15.6g proteínas 30.8g grasas 43.9g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína15.62 g
Total de lípidos (grasas)30.75 g
Carbohidrato, por diferencia43.85 g
Otros
Ceniza4.87 g
Energía
Energía490 kcal
Agua4.9 g
Fibra dietética total37.7 g
Elementos
Calcio, Ca631 mg
Fósforo, P948 mg
Potasio, K160 mg
Sodio, Na19 mg
Zinc, Zn3.49 mg
Cobre, Cu0.188 mg
Manganeso, Mn2.167 mg
Vitaminas
Ácidos grasos, totales saturados3.176 g
Ácidos grasos monoinsaturados total2.115 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados23.335 g
Los aminoácidos
Triptófano0.721 g
Treonina0.665 g
Isoleucina0.696 g
Leucina1.258 g
Lisina0.917 g
Metionina0.09 g
Cistina0.361 g
Fenilalanina1.028 g
Tirosina0.503 g
Valina1.051 g
Arginina1.983 g
Histidina0.526 g
Alanina0.927 g
Ácido aspártico1.633 g
Ácido glutámico2.468 g
Glicina0.907 g
Prolina0.897 g
Serina1.011 g
Azúcares