Calorías
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Lo contiene 35 kilocalorías, 3.4 gramos de proteínas, 4.85 gramos de carbohidratos y 0.18 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.
3.4g proteínas 0.2g grasas 4.9g hidratos de carbono /100g
Elemento | Cantidad /100g |
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Composición | |
Proteína | 3.4 g |
Total de lípidos (grasas) | 0.18 g |
Carbohidrato, por diferencia | 4.85 g |
Otros | |
Ceniza | 0.77 g |
Energía | |
Energía | 35 kcal |
Agua | 90.8 g |
Elementos | |
Calcio, Ca | 204 mg |
Hierro, Fe | 0.04 mg |
Magnesio, magnesio | 11 mg |
Fósforo, P | 101 mg |
Potasio, K | 166 mg |
Sodio, Na | 52 mg |
Zinc, Zn | 0.4 mg |
Cobre, Cu | 0.011 mg |
Selenio, Se | 2.1 mcg |
Vitaminas | |
Vitamina A, IU | 458 IU |
Retinol | 137 mcg |
Vitamina A, RAE | 137 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 1 mg |
Tiamina | 0.036 mg |
Riboflavina | 0.14 mg |
Niacina | 0.088 mg |
Vitamina B-6 | 0.04 mg |
Folatos, total | 5 mcg |
Vitamina B-12 | 0.38 mcg |
Folato, comida | 5 mcg |
Folato, DFE | 5 mcg DFE |
Colesterol | 2 mg |
Ácidos grasos, totales saturados | 0.117 g |
Ácidos grasos monoinsaturados total | 0.047 g |
Total de ácidos grasos poliinsaturados | 0.007 g |
Los aminoácidos | |
— | |
Azúcares | |
Azúcares, totales | 4.85 g |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.01 mg |
La vitamina D | 47 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 1.2 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 1.2 mcg |
Colina, total | 16 mg |