Calorías

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Lo contiene 416 kilocalorías, 5.6 gramos de proteínas, 76.9 gramos de carbohidratos y 9.8 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.

5.6g proteínas 9.8g grasas 76.9g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína5.6 g
Total de lípidos (grasas)9.8 g
Carbohidrato, por diferencia76.9 g
Otros
Ceniza2.4 g
Energía
Energía416 kcal
Agua5.3 g
Fibra dietética total2.2 g
Elementos
Calcio, Ca77 mg
Hierro, Fe6.4 mg
Magnesio, magnesio49 mg
Fósforo, P83 mg
Potasio, K346 mg
Sodio, Na558 mg
Zinc, Zn0.55 mg
Cobre, Cu0.305 mg
Manganeso, Mn1.555 mg
Selenio, Se5.1 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU2 IU
Tiamina0.2 mg
Riboflavina0.293 mg
Niacina3.235 mg
Ácido pantoténico0.38 mg
Vitamina B-60.098 mg
Folatos, total87 mcg
Ácido fólico82 mcg
Folato, comida6 mcg
Folato, DFE145 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados2.451 g
Ácidos grasos monoinsaturados total5.365 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados1.372 g
Los aminoácidos
Triptófano0.08 g
Treonina0.155 g
Isoleucina0.212 g
Leucina0.38 g
Lisina0.195 g
Metionina0.094 g
Cistina0.12 g
Fenilalanina0.263 g
Tirosina0.159 g
Valina0.248 g
Arginina0.213 g
Histidina0.114 g
Alanina0.169 g
Ácido aspártico0.248 g
Ácido glutámico1.825 g
Glicina0.189 g
Prolina0.614 g
Serina0.292 g
Azúcares
Azúcares, totales19.92 g
Caroteno, beta1 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.97 mg
Luteína + zeaxantina2 mcg
Colina, total8.8 mg
Vitamina K (filoquinona)2.5 mcg