Calorías

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Lo contiene 178 kilocalorías, 9.27 gramos de proteínas, 17.51 gramos de carbohidratos y 8.33 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.

9.3g proteínas 8.3g grasas 17.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoCantidad /100g
Composición
Proteína9.27 g
Total de lípidos (grasas)8.33 g
Carbohidrato, por diferencia17.51 g
Otros
Ceniza2.22 g
Energía
Energía178 kcal
Agua62.67 g
Elementos
Calcio, Ca113 mg
Hierro, Fe1.24 mg
Magnesio, magnesio37 mg
Fósforo, P116 mg
Potasio, K290 mg
Sodio, Na648 mg
Zinc, Zn1.43 mg
Cobre, Cu0.14 mg
Manganeso, Mn0.199 mg
Selenio, Se4.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, IU526 IU
Retinol24 mcg
Vitamina A, RAE46 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total2.4 mg
Tiamina0.09 mg
Riboflavina0.36 mg
Niacina1.55 mg
Ácido pantoténico0.95 mg
Vitamina B-60.11 mg
Folatos, total49 mcg
Vitamina B-120.84 mcg
Ácido fólico18 mcg
Folato, comida31 mcg
Folato, DFE62 mcg DFE
Colesterol26 mg
Ácidos grasos, totales saturados4.118 g
Ácidos grasos monoinsaturados total3.377 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados0.17 g
Los aminoácidos
Triptófano0.102 g
Treonina0.349 g
Isoleucina0.407 g
Leucina0.803 g
Lisina0.613 g
Metionina0.195 g
Cistina0.094 g
Fenilalanina0.401 g
Tirosina0.325 g
Valina0.469 g
Arginina0.506 g
Histidina0.28 g
Alanina0.488 g
Ácido aspártico0.788 g
Ácido glutámico1.849 g
Glicina0.425 g
Prolina0.634 g
Serina0.418 g
Azúcares