Calorías

¿Quieres saber cuántas calorías en Queso de soja, Secas congelada (koyadofu), Preparado con sulfato de calcio. Este es el lugar adecuado!

Lo contiene 472 kilocalorías, 47.94 gramos de proteínas, 12.79 gramos de carbohidratos y 30.34 gramos de grasa total, por cada 100 gramos.

Nutrición

La tabla de información de nutrientes muestra la Proteína, hidratos de carbono y grasa valores. También contiene el Calorías en kcal y otros elementos como la fibra y vitaminas, donde esté disponible.

47.9g proteínas 30.3g grasas 12.8g hidratos de carbono

 
Elemento Cantidad /100g
Composición
Proteína 47.94 g
Total de lípidos (grasas) 30.34 g
Carbohidrato, por diferencia 12.79 g
Otros
Ceniza 3.15 g
Energía
Energía 472 kcal
Agua 5.78 g
Fibra dietética total 1.2 g
Elementos
Calcio, Ca 2134 mg
Hierro, Fe 9.73 mg
Magnesio, magnesio 181 mg
Fósforo, P 483 mg
Potasio, K 20 mg
Sodio, Na 6 mg
Zinc, Zn 4.9 mg
Cobre, Cu 1.179 mg
Manganeso, Mn 3.689 mg
Selenio, Se 54.3 mcg
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total 0.7 mg
Tiamina 0.494 mg
Riboflavina 0.317 mg
Niacina 1.189 mg
Ácido pantoténico 0.415 mg
Vitamina B-6 0.286 mg
Folatos, total 92 mcg
Folato, comida 92 mcg
Folato, DFE 92 mcg DFE
Ácidos grasos, totales saturados 4.388 g
Ácidos grasos monoinsaturados total 6.701 g
Total de ácidos grasos poliinsaturados 17.128 g
Los aminoácidos
Triptófano 0.747 g
Treonina 1.956 g
Isoleucina 2.376 g
Leucina 3.644 g
Lisina 3.157 g
Metionina 0.613 g
Cistina 0.663 g
Fenilalanina 2.334 g
Tirosina 1.604 g
Valina 2.418 g
Arginina 3.19 g
Histidina 1.394 g
Alanina 1.965 g
Ácido aspártico 5.298 g
Ácido glutámico 8.287 g
Glicina 1.872 g
Prolina 2.586 g
Serina 2.259 g
Azúcares

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Fuente de datos: la credibilidad USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

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