| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 1.2 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.1 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 40.2 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 1.1 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 162 kcal |
| Νερό | 57.4 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.2 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 25 mg |
| Σίδηρος, Fe | 3.94 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 20 mg |
| Φώσφορος, P | 36 mg |
| Κάλιο, K | 393 mg |
| Νατρίου, Na | 3 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.12 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.097 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.255 mg |
| Σελήνιο, Se | 0.4 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 131 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 7 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 95.3 mg |
| Θειαμίνη | 0.051 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.034 mg |
| Νιασίνη | 0.263 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.214 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.066 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 26 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 26 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 26 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.007 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.007 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.015 g |
| Αμινοξέα |
| — |
| Σάκχαρα |
| Σάκχαρα, σύνολο | 28.63 g |
| Καροτένιο, βήτα | 27 mcg |
| Καροτένιο, άλφα | 6 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.22 mg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 97 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 93 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 1.8 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 0.2 mcg |