| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 0.82 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 2.24 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 76.61 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 1.24 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 330 kcal |
| Νερό | 19.09 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 7.8 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 18 mg |
| Σίδηρος, Fe | 1.05 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 9 mg |
| Φώσφορος, P | 23 mg |
| Κάλιο, K | 312 mg |
| Νατρίου, Na | 14 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.14 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.242 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.7 mg |
| Σελήνιο, Se | 1.4 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 233 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 12 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 179.9 mg |
| Θειαμίνη | 0.041 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.046 mg |
| Νιασίνη | 0.334 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.142 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.201 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 1 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 1 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 1 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.361 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.091 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.658 g |
| Αμινοξέα |
| — |
| Σάκχαρα |
| Σάκχαρα, σύνολο | 68.65 g |
| Καροτένιο, βήτα | 102 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.96 mg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 76 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 81 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 14.5 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 2.5 mcg |