Περιβλήματα Taco

Γραμμάριαcalkcal
10 g 46800 Θερμίδες 46.8 Χιλιοθερμίδες
25 g 117000 Θερμίδες 117 Χιλιοθερμίδες
50 g 234000 Θερμίδες 234 Χιλιοθερμίδες
100 g 468000 Θερμίδες 468 Χιλιοθερμίδες
250 g 1170000 Θερμίδες 1170 Χιλιοθερμίδες
500 g 2340000 Θερμίδες 2340 Χιλιοθερμίδες
1000 g 4680000 Θερμίδες 4680 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Περιβλήματα Taco = 468 Χιλιοθερμίδες

7.2g πρωτεΐνες 22.6g λίπη 62.4g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη7.2 g
Συνολικά λιπίδια (fat)22.6 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά62.4 g
Άλλες
Τέφρα1.8 g
Ενέργειας
Ενέργεια468 kcal
Νερό6 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές7.5 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca160 mg
Σίδηρος, Fe2.5 mg
Μαγνήσιο, Mg105 mg
Φώσφορος, P248 mg
Κάλιο, K179 mg
Νατρίου, Na15 mg
Ψευδάργυρος, Zn1.4 mg
Χαλκός, Cu0.12 mg
Μαγγάνιο, Mn0.435 mg
Βιταμίνες
Θειαμίνη0.228 mg
Ριβοφλαβίνη0.053 mg
Νιασίνη1.35 mg
Παντοθενικό οξύ0.47 mg
Βιταμίνη Β-60.296 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο105 mcg
Φολικό οξύ99 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων6 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE174 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο3.245 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο8.934 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο8.494 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.052 g
Θρεονίνη0.271 g
Ισολευκίνη0.259 g
Λευκίνη0.886 g
Λυσίνη0.203 g
Μεθειονίνη0.151 g
Κυστίνη0.13 g
Φαινυλαλανίνη0.354 g
Τυροσίνη0.294 g
Βαλίνη0.366 g
Αργινίνη0.36 g
Ιστιδίνη0.221 g
Αλανίνη0.54 g
Ασπαρτικό οξύ0.502 g
Γλουταμινικό οξύ1.354 g
Γλυκίνη0.297 g
Προλίνη0.63 g
Σερίνη0.343 g
Σάκχαρα