Ξινή κρέμα

Γραμμάριαcalkcal
10 g 13800 Θερμίδες 13.8 Χιλιοθερμίδες
25 g 34500 Θερμίδες 34.5 Χιλιοθερμίδες
50 g 69000 Θερμίδες 69 Χιλιοθερμίδες
100 g 138000 Θερμίδες 138 Χιλιοθερμίδες
250 g 345000 Θερμίδες 345 Χιλιοθερμίδες
500 g 690000 Θερμίδες 690 Χιλιοθερμίδες
1000 g 1380000 Θερμίδες 1380 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Ξινή κρέμα = 138 Χιλιοθερμίδες

3.5g πρωτεΐνες 10.6g λίπη 7.1g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη3.5 g
Συνολικά λιπίδια (fat)10.6 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά7.1 g
Άλλες
Τέφρα0.7 g
Ενέργειας
Ενέργεια138 kcal
Νερό78.1 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca141 mg
Σίδηρος, Fe0.07 mg
Μαγνήσιο, Mg10 mg
Φώσφορος, P71 mg
Κάλιο, K212 mg
Νατρίου, Na71 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.5 mg
Χαλκός, Cu0.016 mg
Σελήνιο, Se3.1 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU328 IU
Ρετινόλη88 mcg
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ90 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ0.9 mg
Θειαμίνη0.04 mg
Ριβοφλαβίνη0.12 mg
Νιασίνη0.07 mg
Βιταμίνη Β-60.02 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο11 mcg
Βιταμίνη Β-120.42 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων11 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE11 mcg DFE
Χοληστερόλη35 mg
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο6.6 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο3.1 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.4 g
Αμινοξέα
Σάκχαρα
Σάκχαρα, σύνολο0.22 g
Καροτένιο, βήτα21 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.3 mg
Βιταμίνη D8 IU
Βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη)0.2 mcg
Βιταμίνη D (D2 + D3)0.2 mcg
Χολίνη, σύνολο19.2 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)0.5 mcg